餐后血糖如何控制
飲食控制
在控制總熱量的基礎(chǔ)上少食多餐。進餐時細嚼慢咽，延長進餐時間。避免高熱量、高脂肪食物，多食用含較多膳食纖維的食品。用餐時先來一碗含膳食纖維多的燕麥粥是一種很好的選擇。
膳食纖維可延長胃的排空和腸道運送速度，延緩食物中碳水化合物的攝取，使進餐后血糖不會急劇上升。同時，膳食纖維食品可降低餐后血清胰島素的水平，在同等條件下，長期進食膳食纖維食品可以減輕體重。
藥物控制
應(yīng)用胰島素治療的1型或2型糖尿病患者，主要表現(xiàn)為餐后高血糖者，可增加短效胰島素或換用超短效的人胰島素諾和銳或聯(lián)用α-葡萄糖苷酶抑制劑?？崭寡呛筒秃笱蔷哒呖稍黾右葝u素劑量，還可以聯(lián)用二甲雙胍和噻唑烷二酮衍生物羅格列酮。
2型糖尿病者如仍存在一定的胰島功能，也可考慮聯(lián)用胰島素促分泌劑，餐后血糖高者可首選快速作用的短效制劑如瑞格列奈和那格列奈，空腹和餐后血糖均高者可選擇作用時間較長的制劑如格列美脲或達美康等。
對心腦血管的危害
心腦血管并發(fā)癥是糖尿病致命性并發(fā)癥，這是糖尿病的危害。
對腎臟的危害
由于高血糖、高血壓及高血脂，腎小球微循環(huán)濾過壓異常升高，促進糖尿腎病發(fā)生和發(fā)展。早期表現(xiàn)為蛋白尿、浮腫，晚期發(fā)生腎功能衰竭，是Ⅱ型糖尿病主要的死亡原因，這也是糖尿病的危害。
對神經(jīng)的危害
糖尿病神經(jīng)病變是糖尿病常見的慢性并發(fā)癥之一，是糖尿病致死和致殘的主要原因。
結(jié)語：以上就是關(guān)于糖尿病患者飯后血糖應(yīng)該控制在多少的相關(guān)內(nèi)容了，通過文中的介紹，我相信大家對于糖尿病患者如何控制血糖應(yīng)該有了一定的了解。對于糖尿病患者，應(yīng)該多加注意飲食上的問題，只有有效的控制了我們的血糖，才能夠有效的緩解糖尿病癥狀。
