每個人都知道的,人是有體溫的,在這情況下,我們的體溫都是恒定的,是在可控的范圍之內(nèi),那么人的正常體溫是多少度,下面就讓我們一起來看看關(guān)于這方面的相關(guān)介紹吧。
人的正常體溫是多少度
1、正常體溫體溫的正常值是一個范圍,口腔舌下溫度為37.0(范圍在36.3~37.2),直腸溫度為36.5~37.7(比口腔溫度高0.3~0.5),腋下溫度為36.0~37.0(比口腔溫度低0.3~0.5)。
體溫不是固定不變的,可隨年齡、晝夜、性別和情緒等因素變化而出現(xiàn)正常波動。新生兒體溫調(diào)節(jié)功能不完善,體溫易受環(huán)境溫度影響;兒童由于代謝率增高,體溫可略高于成人;老年人由于代謝率低,體溫在正常范圍的低值。
正常人清晨2~6時體溫低,下午2~8時體溫高,但波動范圍不超過平均數(shù)上下0.5;女性較男性稍高;運動、沐浴、進(jìn)食、精神緊張等因素的影響均可出現(xiàn)體溫一時性增高。安靜、睡眠、饑餓、服用鎮(zhèn)靜藥后可使體溫下降.
大多數(shù)人認(rèn)為,正常人的體溫是恒定不變的,這是一種錯誤的認(rèn)識。事實上,體溫在天體各個部位是不一樣的,每日早、晚也不一樣。另外,男女之間也有差異。那么人體的正常體溫究竟是多少呢?
正常人口腔溫度為36.5~37 .2 ℃ ,腋窩溫度較口腔溫度低。0.3 ~0.6℃ ,直腸溫度(也稱肛溫)較口腔溫度高。0.3 ~0.5 ℃ 。在一天的生物節(jié)律中,清晨2~5 時體溫低,下午5~7 時高,但一天之內(nèi)相差應(yīng)小于1℃ 。
另外,男、女的體溫也有不同,女子體溫一般比男子約高0.3 ℃ 。女子體溫還與月經(jīng)有關(guān),這里就不贅述了。所以說,人體體溫有一個較穩(wěn)定的范圍,但并不是恒定不變的。 綜上,37.7度應(yīng)該是屬于有低燒。
人體正常體溫平均在36~37℃之間(腋窩),超出這個范圍就是發(fā)熱,38℃以下是低熱,39℃以上是高熱。測體溫時,應(yīng)先將體溫表的水銀柱甩到35℃以下,再用棉簽蘸酒精擦拭消毒。
現(xiàn)在多數(shù)是把體溫表挾在腋下試溫,年齡小或昏迷的小兒可采用肛門測溫。
腋下溫度加上0.5度代表體內(nèi)溫度,只要在 36.2-37.5都是正常的溫度.正常情況下人體每天可以有0.5-1度的波動.測量的時候一定測量10分鐘,而且一定要夾緊,保證測量準(zhǔn)確啊.
2、在健康狀態(tài)時,如飲食正常,衣著適宜,人體的體溫一般是比較恒定的,即保持在37℃上下(大致介于36.20 ℃~37.30℃),而不因外界環(huán)境溫度的改變而變化.但人體正常體溫并不是指某一具體溫度,而是一個溫度范圍.
如對大多數(shù)正常人來說,口腔體溫范圍在36.7℃~37.7℃之間 (而37.19℃僅是一個平均值),腋窩溫度范圍在36.0℃~37.4℃,直腸溫度范圍在36.9 ℃ ~37.9℃.人體的體溫雖然比較恒定。
但人類個體之間的體溫有一定的差異,少數(shù)人的標(biāo)準(zhǔn)體溫可低于36.2℃,也可高于37.3℃.即使同一人體溫在一日內(nèi)也不是完全一樣的,晝夜間體溫的波動可達(dá)1℃左右.
3、正常人的體溫是保持先對恒定的,24小時波動范圍不超過1度,一般下午體溫叫早晨高,劇烈勞動或是吃飯以后體溫也會升高.如果是用口測法,正常人的體溫是在36.3到37.2之間,而腋測溫度,正常值為36度到37度之間.
4、人體正常體溫平均在36~37℃之間(腋窩),超出這個范圍就是發(fā)熱,38℃以下是低熱,39℃以上是高熱。 以上就有危險了。
大多數(shù)人認(rèn)為,正常人的體溫是恒定不變的,這是一種錯誤的認(rèn)識。事實上,體溫在天體各個部位是不一樣的,每日早、晚也不一樣。