身體有某些疾病的人在飲食上面一定要所有注意，而血脂高的人有很多食物是不能吃的，那么血脂高的人飲食上面有哪些注意事項呢？高血脂飲食禁忌有哪些呢？下面大家就跟著小編一起來看看吧！

　　高血脂是很多人都有的一種疾病，特別是中老年人，而高血脂對于我們的危害也是極大的，有時甚至?xí)＜吧?。對于高血脂的治療主要就是降血脂，同時在飲食上也有一些注意事項，有一些食物是非常不利于降血脂的，那么你知道血脂高不能吃什么嗎?

　　血脂高不能吃什么

　　1、蝦米

　　蝦米是生活當中常見的食物，而且還可以補鈣，但是高血脂患者不可多吃。

　　蝦米的膽固醇含量較高，長期過量攝入，可引起血脂增高、動脈粥樣硬化和脂肪肝，脂肪肝患者應(yīng)少吃。

　　2、豬腰子

　　豬腰子膽固醇含量較高，長期過量攝入會導(dǎo)致冠狀動脈粥樣硬化，增加冠心病、心絞痛、心梗等疾病的發(fā)病率，，高膽固醇血癥、肝病、高血壓和冠心病患者應(yīng)少食。

　　3、瑤柱

　　瑤柱含有較多的膽固醇，，多食會引起血膽固醇增高，加速動脈硬化，故高血脂、脂肪肝、肥胖、心臟病人群應(yīng)少食。營養(yǎng)成分測定顯示雞肝含有大量膽固醇，不利于降低血脂，且會增加動脈硬化的程度，故高膽固醇血癥、肝病、高血壓和冠心病患者應(yīng)少食。

　　4、羊腎

　　羊腎含有較高膽固醇，多吃會導(dǎo)致血脂異常、動脈粥樣硬化，對心血管不利，不適合高血脂者食用，尤其是膽固醇血癥者。

　　羊腎高血脂患者平時生活當中也盡量不要吃，這對于血管是十分不好的。

　　5、鴨蛋

　　鴨蛋膽固醇含量高，吃一個鴨蛋就會超過每日膽固醇攝入量，故高血壓病、高脂血癥、動脈硬化及脂肪肝者不可多食。?

　　血脂高吃什么食物好

　　那么高血脂患者吃什么食物比較好呢？下面大家就跟著小編一起來看看吧！

　　1、大蒜

　　大蒜可升高血液中高密度脂蛋白，對防止動脈硬化有利。

　　2、香菇及木耳

　　能降血膽固醇和甘油三酯。據(jù)研究，其降膽固醇作用，比降血脂藥物安妥明強10倍。

　　3、大豆