有些人會(huì)有尿失禁的現(xiàn)象，作為成年人而言，這是十分尷尬的事情，而且女人小便失禁和老人小便失禁比較多，那么小便失禁應(yīng)該怎么辦呢?有哪些方法可以治療小便失禁呢?下面大家就跟著小編一起來(lái)看看吧!

　　尿失禁，系指患者尿液不由自主的從尿道流出，可發(fā)于任何季節(jié)，但以秋冬季節(jié)表現(xiàn)嚴(yán)重。尿失禁不管是多大年紀(jì)的人都會(huì)出現(xiàn)，并且老年人和女人比較多，有時(shí)候大笑時(shí)或者激動(dòng)時(shí)會(huì)出現(xiàn)尿失禁。

　　1、精神因素。因?yàn)楣ぷ骶o張、壓力大、焦慮情緒或神經(jīng)性膀胱而造成膀胱肌肉的反應(yīng)過敏，無(wú)法抑制膀胱收縮而引起尿失禁。

　　2、生產(chǎn)損傷。多次生育、尿道膨出、子宮下垂等。這是由于分娩的時(shí)候，盆腔肌肉受到不同程度的損傷，對(duì)盆腔內(nèi)一些器官的支撐能力就下降，所以這樣也能導(dǎo)致壓力性尿失禁。臨床發(fā)現(xiàn)經(jīng)陰道生產(chǎn)的尿失禁比剖腹生產(chǎn)發(fā)生率高。

　　3、更年期后女性雌激素水平降低使尿道粘膜變薄，張力下降。

　　4、年齡大，肚子上的脂肪比較多，壓迫到膀胱，容易引起。

　　5、種族因素，大規(guī)模調(diào)查顯示亞洲人尿失禁高于歐洲人。

　　6、手術(shù)損傷直接損傷盆底肌肉和神經(jīng)，例如大腦皮質(zhì)疾患(中風(fēng)、癡呆等)損傷尿道括肌或骨盆神經(jīng)的手術(shù)。

　　7、如果人體的泌尿器官出了問題，就會(huì)發(fā)生，如尿頻、尿急、尿痛、尿失禁的癥狀，尿道炎、膀胱炎、腎盂腎炎等會(huì)引起尿失禁，尿檢查顯微鏡下可查到膿細(xì)胞或大量白細(xì)胞，嚴(yán)重時(shí)伴有全身感染中毒癥狀。

　　8、如尿頻同時(shí)每次尿量多，而無(wú)其他表現(xiàn)時(shí)，看看是不是由于自己喝水比較多引起的。

　　9、如尿頻伴尿量多，同時(shí)有口渴多飲、消瘦的情況，應(yīng)注意檢查尿液，如尿內(nèi)含糖則應(yīng)考慮糖尿病，如尿內(nèi)無(wú)糖而比重低則應(yīng)想到尿崩癥。

　　治療護(hù)理

　　一、尿失禁西醫(yī)治療方法

　　依據(jù)不同發(fā)病機(jī)理而進(jìn)行相應(yīng)的治療：

　　1、大量殘余尿可引起壓力性尿失禁或充溢性尿失禁。這類尿失禁的治療原則是采用手術(shù)(膀胱頸部或尿道外括約肌切開)降低尿道阻力以減少殘余尿。

　　2、逼尿肌反射亢進(jìn)或不穩(wěn)定性膀胱可引起急迫性或反射性尿失禁，有時(shí)也可引起咳嗽急迫性尿失禁。治療原則是用藥物(如異搏定)，骶神經(jīng)阻滯、骶神經(jīng)手術(shù)或膀胱神經(jīng)剝脫術(shù)等方法抑制膀胱的無(wú)抑制性收縮。

　　3、括約肌功能不足 這類患者殘余尿。治療原則是用藥物(如麻黃堿、心得安等)或手術(shù)等方法增加悄道的阻力。

　　女人尿失禁怎么治療?

　　1、自然收縮盆底提肛肌，每日3次，每次至少進(jìn)行15～30下，每下持續(xù)10s以上。