豐胸方法有哪些

　　隆胸手術(shù)

　　隆胸手術(shù)即通過手術(shù)值入假體以達到豐胸的方法。手術(shù)隆胸不可否認是目前快的豐胸方法，一個手術(shù)下來，你馬上就可由飛機場搖身一變，成為波濤洶涌的性感女神。但是手術(shù)隆胸不僅會有自然的痛苦，手術(shù)后還會留下不可消失的疤痕。而且手感與真實的乳房還是有很大差別的，嚴重者還會出現(xiàn)假體破裂給胸部覆滅式的打擊。所以手術(shù)有風(fēng)險，要做需謹慎啊!

　　藥物豐胸

　　藥物豐胸即通過內(nèi)服豐胸藥物達到豐胸效果。這個豐胸方法，也算比較簡單有效，可謂快的豐胸方法之一。但是，是藥三分毒啊，而且當今社會假藥又這么盛行，一旦選擇不當，沒有豐胸成功事兒小，再把身體健康給打進去了，可就不值當了。

　　運動

　　運動是女性常用的豐胸方法。早晚做擴胸運動和深呼吸運動，有利于胸肌的均勻發(fā)達，也可以消除乳房兩側(cè)難看的副乳。但是為了達到好的效果，必須MM早晚均堅持，不辭勞苦。但效果并沒有預(yù)期的好，胸部也沒有特別大的變化，于是中途放棄了。其實運動豐胸效果不佳，只是因為運動后的肌肉沒有得到根本鞏固的原因，肌肉都有一個紋理，也是有彈性的，一旦運動停下來，肌肉會自己調(diào)節(jié)，有可能會恢復(fù)原有狀態(tài)。就像很多減肥的人運動減肥后都要按摩放松肌肉一樣，胸部的肌肉也需要按摩。所以運動后加上適量的按摩，會讓你胸部的肌肉得到鞏固，時間久了，也自然就變得又大又挺。而且運動本身就是一個長期的過程，想要達到速效的MM恐怕還得另謀高就了。

　　飲食豐胸

　　人這一輩子，離不開的就是吃，即便再好的豐胸產(chǎn)品能使胸部再次發(fā)育，但發(fā)育中的營養(yǎng)自然是不可缺少的，所以什么豐胸方法有效，可以從飲食上著手。胸部主要由乳腺和脂肪組成，所以節(jié)食是豐胸的大敵人。要想快速的豐胸，平時就應(yīng)該多吃一些含有維生素E和維生素B的食物，像動物內(nèi)臟、蛋類、奶類以及豆制品等，這些食物可以促進卵巢的發(fā)育增加卵細胞活性。另外，還可以多吃一些卷心菜、菜花、芝麻油、葵花籽油等。

　　戴大半號的胸罩

　　許多女性為了突顯乳溝，常常戴小巧的胸罩。但是健康專家指出，女性乳房表層細胞很敏感，在外力作用下，它們通常采取“逃避式”的應(yīng)激反應(yīng)，縮小自身體積，以適應(yīng)相對狹小的空間。長期戴小號胸罩，你會感覺乳房表面容易出汗，原因在于一部分乳房細胞的水分已被擠壓到體外。乳腺專家建議盡量選擇比自己實際罩杯大半號的BRA，以留給乳腺細胞充分的呼吸空間，讓它們借機吸收空氣中的水分，擴大自身體積，起到豐胸效果。另外，胸罩肩帶不宜過緊，胸罩質(zhì)地以透氣的純棉材料為佳。

　　結(jié)語：基本上每一個女人都希望自己擁有豐滿的胸部，而現(xiàn)實生活當中豐胸方法也是各種各樣的，那么選擇哪種豐胸方法比較好呢?手術(shù)豐胸有哪些豐胸呢?大家看了上述小編的介紹都知道了吧!