很多人對(duì)于臉上的斑斑點(diǎn)點(diǎn)都是特別排斥的，因?yàn)檫@是嚴(yán)重影響到我們的外在形象的，其實(shí)斑點(diǎn)除了會(huì)影響我們的外觀之外也是能夠告訴我們一些關(guān)于我們身體健康狀況的信息的。

　　我們臉上不同部位的斑點(diǎn)往往暗示著不同的健康問題，因此我們一定要懂得斑點(diǎn)的健康信號(hào)這樣就能及早的發(fā)現(xiàn)身體暗藏的健康問題。

　　我們的臉其實(shí)就是人體的縮影，我們的五臟六腑對(duì)應(yīng)著面中部，我們的四肢對(duì)應(yīng)著臉頰外側(cè)的中下部，經(jīng)過臨床發(fā)現(xiàn)，哪里有黃褐斑，那么這個(gè)部位的對(duì)應(yīng)經(jīng)脈和臟腑器官就經(jīng)常存在問題了。

　　如果我們的斑點(diǎn)長(zhǎng)在了額頭的部位或者是額頭兩側(cè)以及太陽穴的部位，那么這個(gè)地方是膽經(jīng)的循行部位，長(zhǎng)斑的原因可能就是肝膽功能失調(diào)、肝郁氣滯所導(dǎo)致的，經(jīng)常有消化功能減弱和失眠多夢(mèng)的癥狀。

　　如果是長(zhǎng)在外眼角下，那么我們要注意我們的肩膀部位的關(guān)節(jié)遭受風(fēng)寒侵襲的情況了，或者是我們的頸肩部位出現(xiàn)肌肉勞損的情況，經(jīng)常也會(huì)有肩膀和頸部僵硬與酸痛的癥狀出現(xiàn)。

　　如果斑點(diǎn)剛好是正在了我們的鼻梁中間，那么這個(gè)地方對(duì)應(yīng)的是肝膽，大多是和肝氣郁結(jié)、情志不遂或者是精神壓力大有關(guān)系，提示肝失疏泄、肝膽?zhàn)鰷?，并且我們生活中還要時(shí)刻預(yù)防脂肪肝和肝膽疾病的發(fā)生。

　　如何預(yù)防長(zhǎng)斑

　　首先，平時(shí)我們還是要多吃一些含有維生素豐富的瓜果蔬菜，兩種維生素都有防止和去除斑點(diǎn)的作用的。平時(shí)我們還要做好防輻射的工作，比如給顯示器加一層防輻射的保護(hù)膜，或者是避免陽光直射皮膚等等，這樣能很好的防止長(zhǎng)斑。

　　經(jīng)常食用和使用檸檬、芹菜、佛手柑、胡蘿卜等感光水果蔬菜以后，我們就盡量不要接觸陽光了，因?yàn)檫@樣是很容易加快黑色素在我們的體內(nèi)生成的，從而更容易造成臉部的斑斑點(diǎn)點(diǎn)。

　　在炒菜的時(shí)候，我們還要注意不要被熱油濺到，這樣能防止皮膚褐色沉淀，做飯以后要及時(shí)的洗手洗臉，防止油煙堵塞毛孔，從而造成色素的沉淀。

　　當(dāng)然，在選擇化妝品與護(hù)膚品的這方面，我們一定要選擇正牌的并且適合自己的，化妝品要盡量減少使用，并且也要及時(shí)的卸妝清潔，護(hù)膚品要根據(jù)自己的膚質(zhì)來選購(gòu)。

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