子宮肌瘤護(hù)理飲食注意事項(xiàng)

　　1、對(duì)于子宮肌瘤患者，首先要留意，不能吃的食品有辛辣、酒類和冰凍的食品。由于辛辣的食品會(huì)刺激到內(nèi)分泌，或許會(huì)引起內(nèi)分泌的不協(xié)調(diào)，所以作為子宮肌瘤患者，還是不要吃火鍋、麻辣食品。

　　2、羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等。在冬天，大家都喜歡吃一點(diǎn)羊肉來暖暖身體。但對(duì)于子宮肌瘤患者來說，卻不適宜。這些肉類內(nèi)含有的脂肪都比較多，而肥胖的女性患有子宮肌瘤的或許性很大。另外，子宮肌瘤患者也應(yīng)避免食用海產(chǎn)品，這些海產(chǎn)品中，含有的激素類都比較多，或許會(huì)導(dǎo)致子宮肌瘤向嚴(yán)重化發(fā)展。假如要補(bǔ)充肉類的，可以食用瘦豬肉、雞肉等替換。

　　3、忌酒，由于酒類對(duì)子宮的刺激也是比較大的。而且飲酒會(huì)引起血?dú)馍嫌?，?duì)子宮肌瘤患者的情緒控制也不太好。即使在夏天，子宮肌瘤患者也不要隨意飲用冰冷的飲料，由于他們會(huì)讓月經(jīng)紊亂，很或許造成更嚴(yán)重的月經(jīng)不調(diào)?？梢猿砸恍趺窚?、綠豆湯來解暑。

　　4、不要吃桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿。一般，這些東西對(duì)于女性來說，都屬補(bǔ)血益氣的保健品，但對(duì)于子宮肌瘤患者卻不適宜。由于肌瘤是依靠雌激素來發(fā)展的，假如體內(nèi)雌激素含量過高，反而會(huì)促進(jìn)了肌瘤的生長，所以這些食品應(yīng)該避免。假如需要補(bǔ)充營養(yǎng)，應(yīng)該從配料中去除這些成分。

　　5、不宜使用口服避孕藥。子宮肌瘤患者假如有避孕的需要，也不能服用口服避孕藥，好使用避孕套等方式。由于避孕藥中大多含有為雌、孕激素，對(duì)于肌瘤來說大為不利。

　　6、不要吃燒烤、油炸、腌制的食品。對(duì)于子宮肌瘤患者來說，盡量要吃新鮮的、平淡的食品，不要吃油炸、油膩的食品，罐頭食品也要杜絕，這些食品對(duì)于健康都沒有什么好處。

　　7、子宮肌瘤患者每天都要有足夠的休息時(shí)間，提高身體免疫力，不能過度疲勞。特別在月經(jīng)期更要保證充足的睡眠。在日常生活中要注意保持外陰部清潔衛(wèi)生，每天使用溫開水清洗外陰，穿著寬松純棉內(nèi)褲。

　　8、適宜子宮肌瘤患者食用的水果：對(duì)于子宮肌瘤患者來說，大多數(shù)的水果都是非常適宜的，例如：蘋果、枇杷、檸檬、山竹、烏梅(有明顯的抑菌抗癌作用)、香蕉、草莓、木瓜、梨子、橘子、葡萄、哈密瓜、桃子等。

　　子宮肌瘤的食療方

　　1、桃紅鱔魚湯治療子宮肌瘤

　　原料：桃仁12克，紅花6克，鱔魚絲250克。

　　桃仁：破血行瘀，潤燥滑腸。治經(jīng)閉，肌瘤，熱病蓄血，瘀血腫痛，血燥便秘。

　　紅花：活血化瘀。

　　鱔魚：補(bǔ)虛損，經(jīng)血淋漓不盡。

　　制法：桃仁、紅花加水煎汁去渣。鱔魚絲油略爆炒后加鮮湯及藥對(duì)同煮，加生姜、酒、蔥、味精少許煮成湯，喝湯吃鱔魚絲。

　　功效：活血消瘤，補(bǔ)腎養(yǎng)血。適用于子宮肌瘤，經(jīng)血有塊，經(jīng)血不暢者服用。

　　2、山楂木耳紅糖煎治療子宮肌瘤

　　原料：山楂100克，黑木耳50克，紅糖30克。

　　山楂：消食積，散瘀血，治肉積，癥瘕，腰痛，月經(jīng)淋漓不盡消食健胃，行氣散瘀。

　　紅糖：瘀血經(jīng)閉、經(jīng)血瘀阻。

　　黑木耳：涼血，止血。

　　制法

　　(1)山楂水煎約500毫升去渣，加入泡發(fā)的黑木耳，文火煨爛，加入紅糖即可。

　　(2)可逢2-3次，5天服完，可連服2-3周。

　　功效：活血散瘀，健脾補(bǔ)血。適用于子宮肌瘤，月經(jīng)不暢，或伴有婦科炎癥者服用。

　　結(jié)語：子宮對(duì)于每個(gè)女人都是非常重要的，大家平時(shí)要多多了解子宮保養(yǎng)的常識(shí)，希望上述介紹的子宮肌瘤的治療方法和常識(shí)能幫助廣大的患者早日恢復(fù)健康!平時(shí)也要記得分享給身邊的好朋友們哦!