牙齒是我們吃東西的主要器官，牙齒健康對(duì)于我們來(lái)說(shuō)很重要!但是牙縫出血是我們生活中經(jīng)常遇見(jiàn)的，牙縫出血怎么回事呢，牙齒出血不止怎么辦呢，今天就給大家詳細(xì)介紹一下牙齦出血的治療方法!

　　牙齦出血要警惕預(yù)防牙齦炎謹(jǐn)記三個(gè)不要

　　口腔疾病有很多，牙齦炎也是其中常見(jiàn)的一種，牙齦炎會(huì)出現(xiàn)牙齦出血，腫痛等情況，給患者的健康帶來(lái)了極大的危害。有什么方法可以治療呢?在這里，為大家介紹如何預(yù)防牙齦炎，不過(guò)在預(yù)防前你得先了解清楚牙齦炎的癥狀，自測(cè)自己是否得了牙齦炎。

　　牙齦炎的癥狀

　　牙齦出血：常為牙齦炎患者的主要自覺(jué)癥狀，多在刷牙或咬硬物時(shí)發(fā)生，偶也可有自發(fā)性出血。

　　牙齦顏色：正常牙齦呈粉紅色，患齦緣炎時(shí)游離齦和齦乳頭變?yōu)樯罴t或暗紅色，這是由于牙齦結(jié)締組織內(nèi)血管充血、增生所致。

　　牙齦外形：正常牙齦應(yīng)為菲薄而緊貼牙面，患牙齦炎時(shí)，由于組織水腫，使齦緣變厚，不再緊貼牙面，齦乳頭變?yōu)閳A鈍肥大，與牙面不再緊貼。在以炎癥和滲出為主要病變者，牙齦松軟肥大，表面光亮，齦緣有時(shí)糜爛滲出;在以纖維增殖為主的病例，牙齦堅(jiān)韌肥大，有時(shí)可呈結(jié)節(jié)狀并蓋過(guò)部分牙面。

　　牙齦質(zhì)地：由于結(jié)締組織內(nèi)炎癥浸潤(rùn)及膠原纖維消失，使原來(lái)質(zhì)地致密的牙齦變得松軟脆弱，缺乏彈性。有些慢性炎癥時(shí)牙齦表面上皮增生變厚，膠原纖維增生，使牙齦表面看來(lái)堅(jiān)硬肥厚，但牙周袋內(nèi)壁有炎癥，探診有出血。

　　牙周袋深度：牙周組織健康時(shí)，牙周袋深度一般不超過(guò)2-3mm，當(dāng)牙齦有炎性腫脹或增生時(shí)，齦溝可加深達(dá)3mm以上，形成假性牙周袋。

　　預(yù)防牙齦炎謹(jǐn)記三個(gè)不要

　　1、不要混用藥膏。再說(shuō)現(xiàn)在牙膏分普通牙膏、藥物牙膏與含氟牙膏幾種。藥物牙膏是根據(jù)口腔不同疾病添加了不同的藥物成分，而每人的口腔情況是不一樣的，要根據(jù)自己的情況來(lái)選擇。例如，含氟牙膏是用于防齲齒的，就是防蟲蝕牙的，這樣一管牙膏一家混著用未必就對(duì)每個(gè)人都有益處。

　　2、牙膏不要老用一種。牙膏過(guò)幾個(gè)月就得換換。特別是添加藥物的牙膏，其作用總有一些片面，要是總使這一種也不見(jiàn)得效果有多好。

　　3、不要長(zhǎng)時(shí)間不換牙刷。很多疾病都是具有傳染性的，例如消化道疾病、甲肝等等。甚至一些口腔和咽喉疾病都可以通過(guò)不正確的使用牙膏牙刷來(lái)傳播。有報(bào)道說(shuō)，如果牙刷不及時(shí)更換，也會(huì)增加咽炎的發(fā)病機(jī)會(huì)。因?yàn)檠浪⑹褂脮r(shí)間長(zhǎng)了，聚集的細(xì)菌就會(huì)越來(lái)越多。所以建議每二至三個(gè)月更換牙刷。別心疼那幾塊錢，要是不慎被感染了什么病，那可就不是幾塊錢能解決的了。

　　還有，使用完牙刷后要把牙刷毛立在水杯的外面，讓其充分風(fēng)干。否則，在杯底牙刷毛不容易風(fēng)干，在潮濕的環(huán)境下細(xì)菌非常容易孳生。

　　簡(jiǎn)單易行 食療助你遠(yuǎn)離牙齦出血

　　不正確的刷牙方式、牙病等都是導(dǎo)致牙齦出血的罪魁禍?zhǔn)?，那牙齦出血怎么辦呢?而老中醫(yī)認(rèn)為，牙齦出血是胃火上炎所致，我們可通過(guò)簡(jiǎn)單易行的食療來(lái)達(dá)到清熱消炎的目的。下面就介紹幾種治療牙齦出血的食療方法吧。

　　1、紅椒拌藕片：紅椒2個(gè)，白嫩蓮藕1根，白糖、生姜、芝麻油、香醋及精鹽適量。先將蓮藕、紅椒及生姜清洗干凈(后一遍水應(yīng)該用溫白開水)，蓮藕去皮 切成薄薄的片，先不要散開，直接裝入一個(gè)器皿中，放精鹽并加涼開水大約300毫升浸泡至軟，取出后裝盤;紅椒去籽、去蒂、切絲，裝入蓮藕片盤中;生姜切細(xì)絲，把白糖、香醋及姜絲一起撒在藕片和紅椒絲上，略腌一會(huì)兒，淋上芝麻油拌勻即成。 此方酸甜有味，清淡爽口，其中的紅椒富含維生素C，蓮藕中富含丹寧酸，具有收縮止血的作用，對(duì)孕婦有生津止渴、清熱除煩、養(yǎng)胃消食、養(yǎng)心生血之功。