每年冬天是醫(yī)院病患多、藥物銷量高同時(shí)也是老人去世多的季節(jié)。一些老人因?yàn)樵诙救菀咨?，幾乎每年冬天將醫(yī)院當(dāng)家，“如何過(guò)冬”都成了心病。

　　其實(shí)，冬季疾病主要分為以下六類，做好相應(yīng)的防護(hù)措施才能少發(fā)生。

　　1.心血疾病

　　主要代表疾?。盒慕g痛、心肌梗、心臟病

　　這類疾病的高發(fā)人群常常伴有高血壓、高血脂、糖尿病以及肥胖等，或伴有心血管疾病的家族史。主要是因?yàn)槎練鉁氐?，室?nèi)外溫差大，導(dǎo)致血液黏度高、血管變窄、血管收縮，繼而血壓升高等。

　　發(fā)病突然，致殘、致死性高。日常保健除了正常的保暖、運(yùn)動(dòng)之外，三高藥物千萬(wàn)不能停，并且隨身攜帶可急救的藥物!

　　2.腦血管疾病

　　主要代表疾?。褐酗L(fēng)、腦血栓、腦出血

　　有三高病史的為高發(fā)人群，還是因?yàn)楹浯碳?dǎo)致的血管變窄、血脂高、血壓高，容易形成血栓，發(fā)生腦出血、腦缺血、腦血栓等情況。

　　這類疾病同樣是致殘致死性高，即使挽救及時(shí)，后遺癥是不可避免的。有三高病史人群，冬季每天要檢測(cè)血壓，對(duì)頭暈、四肢麻木、犯困等中風(fēng)前信號(hào)要警惕。

　　3.呼吸道疾病

　　主要代表疾?。悍窝住⑾?、老慢支

　　冬季，冷、干等環(huán)境氣候，刺激呼吸道粘膜干燥、抵抗力下降，加之流行性感冒病毒的刺激。容易發(fā)生感冒、咳嗽以及老慢支，治療不及時(shí)則發(fā)展為肺炎。

　　這類疾病雖不會(huì)很快威脅生命，但老人抵抗力差，不宜痊愈，病程越長(zhǎng)，對(duì)身體耗損越多，終誘發(fā)其他并發(fā)癥，如心肌炎、器官衰竭。

　　所以，冬季在注意保暖之余，要做好鼻、咽、呼吸道等方面的保護(hù)，如出門(mén)帶口罩，提高空氣濕度等。

　　4.皮膚疾病

　　主要代表疾?。浩つw瘙癢、干燥、糖尿病足、凍傷

　　因?yàn)檠貉h(huán)慢、皮脂分泌減少以及冬天的干燥，使人體皮膚在冬季容易因干燥而瘙癢，同時(shí)老人的衰老，會(huì)加重這類現(xiàn)象。另外，糖尿病足容易出現(xiàn)燙傷、凍傷等。

　　建議冬季洗澡不宜太頻繁，衣物避免過(guò)緊，適當(dāng)使用護(hù)膚品，避免水溫過(guò)高或長(zhǎng)時(shí)間暴露身體。

　　5.骨骼疾病

　　注意代表疾?。汗钦?、關(guān)節(jié)炎

　　冬季老人的除了容易多發(fā)關(guān)節(jié)疾病，常因運(yùn)動(dòng)不當(dāng)、地面濕滑等而發(fā)生骨折。而骨折疾病的發(fā)生愈合慢，并發(fā)癥多，如泌尿系統(tǒng)疾病、肺炎、長(zhǎng)期臥床出現(xiàn)血栓等。

　　日常除了注意補(bǔ)鈣、曬太陽(yáng)之外，雨雪天要少出門(mén)，一旦出現(xiàn)骨折，正規(guī)治療才是好選擇!

　　6.腸道疾病

　　代表疾?。焊篂a

　　冬季，冷刺激、食物不消化等，會(huì)導(dǎo)致老人拉肚子，而老人拉肚子不能很快治愈，容易降低抵抗力、體弱、電解質(zhì)失衡等。繼而容易引起血管方面疾病。

　　建議，冬季老人飲食要謹(jǐn)慎，油膩的進(jìn)補(bǔ)方法不可取，同時(shí)拉肚子后不宜禁食，淡鹽水、米湯、稀粥等更有助于恢復(fù)。

　　所以，中老年人在冬季，別忽視自身的病史，因?yàn)槔浯碳?huì)放大這些疾病!

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