定期的檢測可以清楚的了解到自己的病情，避免因耽誤治療而導致的病情加重。定期檢測的時間一般為三到六個月，檢測的項目可以是肝功能、B超、HBV-DNA等檢測項目，具體的應由醫(yī)生來定。如果忽視了定期檢查，那么就是對自己的健康不負責任，了解自己的身體是什么狀態(tài)是很重要的。

　　3.養(yǎng)成良好的生活習慣

　　養(yǎng)成良好的生活習慣對預防肝硬化是很重要的，首先是要戒煙限酒，煙酒對肝臟的危害大，這是大家都知道的常識，這是必須要控制的;其次就是合理的飲食，飲食應該清淡點，不要太油或者太膩，也不要吃過咸及腌制的食物。

　　可以多吃些新鮮的水果蔬菜，一些水果里含有β胡蘿卜素，在人體內(nèi)會轉(zhuǎn)變成維生素A，可以防止細胞遭受自由基的傷害。還有就是注意休息，不做劇烈的運動，應根據(jù)自身情況來確定運動量。

　　肝硬化保健方法

　　1)平時多注意天氣變化，及時增減衣物，預防感冒。腹水病人不能短期內(nèi)大量利尿，不能用劇瀉來退腹水。

　　2)保持大便暢通，及時解決便秘等問題。排泄時不要過度用力，避免腹內(nèi)壓過高而引起肝門靜脈出血。

　　3)嚴格自我監(jiān)測，如出現(xiàn)發(fā)燒、腹圍增大、吐血、黑便或精神狀態(tài)的改變應及時去醫(yī)院就診。

　　4)由于肝硬化是由不同原因引起的肝臟實質(zhì)性病變而導致的一種疾病，很多疾病都可引起肝硬化，如慢性肝炎、血吸蟲病、胃腸道感染等，所以需要我們特別注意對這些疾病的預防與治療，減少發(fā)病的可能。

　　5)堅持適量散步，散步的時間以20分鐘左右為宜。注意勞逸結(jié)合，培養(yǎng)有規(guī)律的生活習慣，循序漸進增加運動量，但均以不引起疲乏感為原則，切忌急于求成或三天打魚、兩天曬網(wǎng)。

　　6)避免接觸和進食對肝臟有損害的毒性物質(zhì)，如酒，某些藥物及化學品等。

　　7)避免創(chuàng)傷，切勿過度勞累，適當?shù)男菹ⅲ３中那橛淇?，遵照醫(yī)師指示服藥，切勿亂服成藥及中藥、草藥，以免增加肝臟負擔。

　　結(jié)語：肝硬化是危害人們健康的一種疾病，對于肝硬化平時生活當中一定要注意飲食，那么肝硬化的飲食注意事項有哪些呢?大家看了上述小編的介紹都有所了解了吧!希望小編的介紹都可以幫到大家哦!