肺癌也是時(shí)時(shí)刻刻圍繞在我們周圍的，我們很可能一個(gè)不小心就會(huì)被纏上，所以我們一定要清楚肺癌的發(fā)病情況以早點(diǎn)檢查早點(diǎn)治療。

　　出現(xiàn)哪些癥狀要警惕肺癌

　　1.咳血

　　我們?cè)诤芏喙叛b電視劇里都會(huì)看到這么一幕，虛弱的女人趴在床上咳嗽，雪白的手絹捂在嘴上，不一會(huì)就會(huì)出現(xiàn)一灘血。

　　這個(gè)時(shí)候男主就會(huì)驚訝的看著，一般沒過多久，電視劇里咳血的女人就會(huì)殺青領(lǐng)盒飯了，其實(shí)這個(gè)時(shí)候的女主，一般都是患上了肺癌。

　　肺癌的第一步就是會(huì)咳血，三分之一到二分之一的患者都是有這種癥狀的，大多數(shù)都是痰中帶血絲，所以我們一定要注意這件事。

　　2.咳嗽

　　不明原因的持續(xù)咳嗽，是常見的癥狀，肺癌所導(dǎo)致的咳嗽，和支氣管黏液分泌的改變、阻塞性肺炎、胸膜侵犯等有很大的關(guān)系。

　　對(duì)外來刺激落敏感的段以上支氣管黏膜的時(shí)候，咳嗽大多數(shù)也都是不明顯的，甚至是沒有咳嗽，對(duì)于吸煙或者是慢性支氣管炎的病人，比如咳嗽的程度加重的話，次數(shù)變的頻繁了，咳嗽的性質(zhì)改變就會(huì)呈現(xiàn)出高音調(diào)的金屬音了。

　　3.胸部隱隱作痛

　　胸痛也是肺癌的主要癥狀，難以定位的輕度胸部疼痛，吃藥也不好，或者是持續(xù)尖銳又劇烈的疼痛，都是肺癌的患者身上經(jīng)常出現(xiàn)的。

　　肺癌的原因

　　抽煙

　　抽煙和肺癌是抹不掉關(guān)系的，開始吸煙的年齡越小，那么吸煙的時(shí)間就會(huì)越長，吸煙的量也會(huì)越來越大，肺癌的發(fā)病率和病死率也就會(huì)越高，被動(dòng)吸煙或者是環(huán)境吸煙也都是肺癌的發(fā)病原因。

　　飲食

　　血清當(dāng)中胡蘿卜素水平低的人，肺癌發(fā)生的危險(xiǎn)性就高，所以我們會(huì)要多攝入胡蘿卜素，多吃綠色、黃色和橘黃色的蔬菜與水果，這樣能減少肺癌發(fā)生的危險(xiǎn)性。

　　除此之外，大氣污染、輻射等其他危險(xiǎn)因素也是造成肺癌的主要原因了。

　　如何預(yù)防肺癌

　　一定要改善我們的居住環(huán)境和工作環(huán)境，減少吸煙，多開窗通風(fēng)，減少空氣當(dāng)中的有害物質(zhì)的濃度。

　　在飲食方面，吃一些高蛋白、營養(yǎng)全面、維生素高、低脂低鹽的食物，少抽煙少喝酒，減少攝入辛辣刺激性的食物，而且我們一定要少吃油煎、燒烤等熱性的食物，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，時(shí)刻保持精神的樂觀。

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