現(xiàn)在很多的孩子在幾歲的時候就開始近視、散光，很多時候都是孩子經(jīng)常性玩電子產(chǎn)品導(dǎo)致的，孩子的爸爸媽媽一定要注意了，那您知道散光可以治好嗎?“您知道孩子患上散光的癥狀有哪些嗎?今天就來一起學(xué)習(xí)一下有關(guān)治療散光的好方法的知識哦。

　　有了散光不要慌，兩大方法助你矯正散光!

　　散光的矯正方法，主要是配戴眼鏡，散光眼鏡在某一角度會有特別的弧度，以矯正患者眼睛在該角度的散光;除此之外近視手術(shù)也可在一定程度上矯正散光。

　　方法一：配戴眼鏡矯正散光

　　無論年紀(jì)大小，你都可以通過配戴眼鏡或隱形眼鏡進(jìn)行矯正。

　　假如你是第一次佩帶散光眼鏡，你的年紀(jì)也不小的話，好不要一次過配足散光度數(shù)(除非你在10歲以下，要做弱視治療)，否則比較容易產(chǎn)生視物變形的不適應(yīng)。

　　因為你的腦袋已經(jīng)接受了長時間散光的狀態(tài)，例如看慣舊式電視的人換成純平會覺得東西變凹一樣。

　　如果你選擇佩戴隱形眼鏡，好選擇硬性隱形眼鏡(MCT角膜塑形鏡 RGP硬性角膜接觸鏡)，對散光的矯正作用比一般的軟性隱形眼鏡好，但由于硬性隱形眼鏡屬于國家醫(yī)療器械，驗配流程復(fù)雜嚴(yán)謹(jǐn)，驗配人員一定是中級以上眼科醫(yī)師及視光醫(yī)師，并需要經(jīng)過長期嚴(yán)格的專業(yè)培訓(xùn)。

　　因此必須要在正規(guī)的眼科醫(yī)院進(jìn)行驗配。優(yōu)點是高透氧性，可試戴。更是控制青少年近視增長唯一有效的非手術(shù)治療方法。

　　方法二：近視手術(shù)治療散光

　　大多數(shù)人的散光是不會加深也不會減少的。而近視就會加深。假如你已經(jīng)成年，近視度數(shù)也穩(wěn)定，你也可以選擇到醫(yī)院經(jīng)過檢查以后進(jìn)行激光近視手術(shù)(全準(zhǔn)分子激光手術(shù)、飛秒激光手術(shù)、全飛秒激光手術(shù))。

　　如果你的近視度數(shù)超過1000度，或者角膜薄，可以選擇ICL人工晶體植入手術(shù)，這一類型的手術(shù)不但能夠校正近視，通過醫(yī)生為你設(shè)計適當(dāng)?shù)哪Ｊ胶蛿?shù)據(jù)，也可以矯正散光，一般情況下，要求散光在600度以下，但200度以下效果比較好。

　　散光怎么治療

　　一、轉(zhuǎn)眼法

　　選一安靜場所，或坐或站，全身放松，清除雜念，二目睜開，頭頸不動，獨轉(zhuǎn)眼球。先將眼睛凝視正下方，緩慢轉(zhuǎn)至左方，再轉(zhuǎn)至凝視正上方，至右方，后回到凝視正下方，這樣，先順時針轉(zhuǎn)9圈。再讓眼睛由凝視下方，轉(zhuǎn)至右方，至上方，至左方，再回到下方，這樣，再逆時針方向轉(zhuǎn)6圈?？偣沧?次。

　　二、眼呼吸凝神法

　　選空氣清新處，或坐或立，全身放松，二目平視前方，徐徐將氣吸足，眼睛隨之睜大，稍停片刻，然后將氣徐徐呼出，眼睛也隨之慢慢微閉，連續(xù)做9次。

　　三、熨眼法

　　此法好坐著做，全身放松，閉上雙眼，然后快速相互摩擦兩掌，使之生熱，趁熱用雙手捂住雙眼，熱散后兩手猛然拿開，兩眼也同時用勁一睜，如此3～5次，也可以貼瞳/仁/眼/貼清肝明目，疏經(jīng)活絡(luò)，恢復(fù)眼部組織功能，控制眼病。

　　四、洗眼法

　　先將臉盆消毒后，倒入溫水，調(diào)節(jié)好水溫，把臉放入水里，在水中睜開眼睛，使眼球上下左右各移動9次，然后再順時針、逆時針旋轉(zhuǎn)9次。剛開始，水進(jìn)入眼里，眼睛難受無比，但隨著眼球的轉(zhuǎn)動，眼睛會慢慢覺得非常舒服。

　　1.具有改善視力作用的食物

　　保護(hù)視力，防治眼部疾病，需要從多個方面著手，其中注意營養(yǎng)，對改善視力也有一定的幫助。在日常飲食中，具有改善視力作用的食物有：