5.穿衣適量
使用常識來判斷穿衣服的多寡。如果你很熱,則脫下過多的衣 物,使體內(nèi)的熱氣可以散發(fā)出來。但假使你打寒顫,應(yīng)以衣物裹身, 直到不冷為止。 特別注意小嬰兒,因為當(dāng)他們感到過熱時,并不懂得卸下衣 物。其實,給小孩穿過多衣服或把他們置于酷熱的場所,都可能引 起發(fā)燒。
6.調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度
盡可能營造病房氣氛,以利病人復(fù)原。勿使室溫過高,德國醫(yī) 師通常建議勿超過18.3C。同時,應(yīng)讓室內(nèi)適度地透氣,以幫助復(fù) 原,但勿使用通風(fēng)設(shè)備。并保持柔和的光線,使病人放松心情。
7.想吃就吃
發(fā)燒期間,無需苦惱該吃什么或不該吃什么。有些醫(yī)師偏好禁 食(只喝果汁),直到燒退為止。有些醫(yī)師則認(rèn)為應(yīng)該吃些東西才 好,因為身體發(fā)燒時,會消耗熱量。總之,選擇還是在你,想吃什么 就吃什么。只是別忘了補(bǔ)充足夠的水分。
如何判斷是否發(fā)低燒
頭腦發(fā)脹
人處在健康的狀態(tài)時,頭腦非常清醒,就算是人非常疲倦的時候,只要強(qiáng)打起精神的時候,腦袋立刻就會很清醒。但是人一旦發(fā)現(xiàn)頭腦發(fā)脹,渾渾噩噩的時候,八成就是發(fā)燒的跡象之一。
畏光
人都喜歡光亮的環(huán)境,特別是陽光普照的天氣,人的心情也會變得很明媚。但是如果人在低燒的情況下,是有些畏光的,不喜歡在陽光的照射下,并且會感到很難受。這一點在夏天的時候非常適用。
發(fā)冷
人在發(fā)低燒的情況下,實際上體內(nèi)白細(xì)胞已經(jīng)開始反擊,所以人體內(nèi)部的溫度較高,一旦外界有降溫的環(huán)境,則體內(nèi)熱量便會從體內(nèi)傳導(dǎo)出來,所以人就會感到冷意。在夏天的時候,如果涼風(fēng)一吹,人哆嗦的話,則八成就是在發(fā)低燒。
耐熱度提高
人在低燒的時候,耐熱都提高,比如喝的水溫度較平時高,洗澡的時候,洗澡水的溫度較高,且一旦洗完之后,會有種從骨子里往外的冷意,像是有東西將熱量從體內(nèi)帶走一樣。
結(jié)語:現(xiàn)在大家知道低燒不退應(yīng)該怎么辦了吧,同時,今天這篇文章已經(jīng)詳細(xì)的告訴我們什么是發(fā)低燒,發(fā)低燒的解決辦法有哪些,這些要點一定要記住哦。