血糖對于我們?nèi)梭w來說，是一個非常重要的指標(biāo)。不同時期的血糖值是不一樣的。那么早晨空腹血糖正常值是多少呢?如何控制血糖才能避免三高呢?接下來就讓我們說說血糖正常值在什么范圍內(nèi)吧!

　　早晨空腹血糖正常值

　　空腹血糖(GLU)是指在隔夜空腹(至少8～10小時未進任何食物，飲水除外)后，早餐前采的血，所檢定的血糖值，為糖尿病常用的檢測指標(biāo)，反應(yīng)胰島β細(xì)胞功能，一般代表基礎(chǔ)胰島素的分泌功能。

　　參考值

　　正常人的空腹血糖值為3.89～6.1mmol/L;如大于6.1mmol/L而小于7.0mmol/L為空腹血糖受損;如兩次空腹血糖大于等于7.0mmol/L考慮糖尿病;建議復(fù)查空腹血糖，糖耐量試驗。如果隨機血糖大于等于11.1 mmol/L可確診糖尿病。如血糖低于2.8mmol/L，臨床產(chǎn)生相應(yīng)的癥狀稱為“低血糖”。

　　正常人餐后2小時血糖小于7.8mmol/L，如果餐后2小時血糖大于等于7.8mmol/L，又小于11.1mmol/L，為糖耐量減低。餐后2小時血糖大于等于11.1mmol/L，考慮為糖尿病(需另一天再試)。(排除應(yīng)激狀態(tài)外，如感染、外傷)。這時就要正規(guī)治療。

　　正常值

　　1、具有典型癥狀，空腹血糖126mg/dl(7.0 mmol/l)或餐后血糖≥200mg/dl (11.1 mmol/l)。

　　2、沒有典型癥狀，僅空腹血糖126mg/dl(7.0 mmol/l)或餐后血糖200mg/dl (11.1 mmol/l)糖耐量實驗2小時血糖200mg/dl(11.1mmol/l)者可以確診為糖尿病。

　　3、如糖耐量2小時血糖140-200 mg/dl(7.8～11.1 mmol/l)之間，為糖耐量低減;如空腹血糖110～126 mg/dl(6.1～7.0 mmol/l)為空腹血糖受損，均不診斷為糖尿病。

　　臨床意義

　　臨床上所稱的血糖專指血液中的葡萄糖而言。每個個體全天血糖含量隨進食、活動等情況會有波動。一般在空腹時的血糖水平為恒定。臨床檢測時采用葡萄糖氧化酶的方法可以特異的測出真實的血糖濃度。血糖濃度受神經(jīng)系統(tǒng)和激素的調(diào)節(jié)而保持相對穩(wěn)定。當(dāng)這些調(diào)節(jié)失去原有的相對平衡時，則出現(xiàn)高血糖或低血糖。

　　(一)生理性高血糖

　　見于飯后1～2小時;攝入高糖食物;也可由運動、情緒緊張等因素引起。

　　(二)病理性高血糖

　　1、糖尿病是造成高血糖常見的原因之一。

　　2、顱內(nèi)壓升高，如顱內(nèi)出血，顱外傷等。

　　3、由于脫水引起的高血糖，如嘔吐、腹瀉和高熱等也可使血糖升高。

　　4、胰島α 細(xì)胞瘤。

　　(三)生理性低血糖

　　如饑餓或劇烈運動。

　　(四)病理性低血糖