經(jīng)常有人把人體的血液和自然界的江河湖泊進(jìn)行比較。從形狀上看確實(shí)沒錯(cuò)，都是網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)，但是我認(rèn)為血液比湖泊這些復(fù)雜多了。

　　畢竟湖泊出問題了，一眼能看出，臟了就清淤，污染了就治理。而血管藏在人體內(nèi)，出問題了，法用肉眼察覺出。這也是為什么大部分人血液出了問題，都是后知后覺。

　　現(xiàn)代的大環(huán)境之下，許多人的血液已經(jīng)越來越粘稠，流速一天比一天緩慢，但剛開始癥狀并不明顯，等到查出來，就已經(jīng)是高血壓、腦血栓、動(dòng)脈硬化、高血脂這些難治的慢性疾病了。有沒有什么辦法能提前預(yù)知血液是否粘稠呢?

　　有!下面小編就跟大家分享一下自測血液粘稠的辦法，以下癥狀中了兩個(gè)以上你就得警惕了。

　　1、心率不齊，呼吸困難

　　心臟的跳動(dòng)和肺部的擴(kuò)張都時(shí)時(shí)刻刻離不開血液的供應(yīng)。每次體檢都好好的，但就是數(shù)據(jù)顯示自己的心率徘徊在警戒線附近，并且呼吸還沒有年輕時(shí)順暢，這說明你的血液粘稠導(dǎo)致血循環(huán)不行了。

　　雖然還沒達(dá)到多嚴(yán)重的程度，但也是典型的亞健康狀態(tài)，再不重視，就得淪為不健康了。

　　2、起床頭暈

　　除了心臟，大腦就是消耗血液多的地方了，大腦所需要的營養(yǎng)都得靠血液來運(yùn)輸。一旦血液粘稠，就相當(dāng)于是河流所攜帶的泥沙太多了，流速自然會(huì)降下來?？墒谴竽X還在等著你“喂食”呢，供應(yīng)不上，大腦自然沒活力。

　　這一點(diǎn)在早上起床的明顯，盡管經(jīng)過一整夜的休息，大腦依然是昏昏沉沉的，甚至還暈乎乎，這是血液粘稠的典型表現(xiàn)。

　　3、手麻腳麻

　　手和腳離心臟遠(yuǎn)，血液運(yùn)輸?shù)穆烦套匀皇沁h(yuǎn)的，一個(gè)強(qiáng)大的血液循環(huán)才能造就一雙靈活自如的雙手和雙腳。因此手腳的狀態(tài)能檢驗(yàn)出血液的情況。

　　血液粘稠就是血管堵塞的開始，手腳也會(huì)因此不靈活。值得一提的是，高血壓、腦中風(fēng)等心腦血管疾病的明顯癥狀就是手腳麻木。所以萬一手腳麻木了，千萬別忽視。

　　以上幾個(gè)癥狀都有可能是血液粘稠造成的，中一個(gè)也許只是偶然，但要是中了兩個(gè)甚至全中，你血液粘稠的概率就非常大。為保險(xiǎn)起見，好去醫(yī)院做個(gè)血粘度檢查，醫(yī)生能給你精確的答案和專業(yè)的指導(dǎo)。

　　本篇文章版權(quán)歸三九養(yǎng)生堂所有，未經(jīng)許可，謝絕轉(zhuǎn)載。