楊梅舌
舌質(zhì)紅而有刺，類似楊梅，稱為“楊梅舌”。舌尖發(fā)紅，常因工作時間過長，經(jīng)常失眠，心火過亢，致使消耗過多，體內(nèi)缺乏維生素或其他營養(yǎng)物質(zhì)所致。
生活中，得了青紫舌，不要慌，一般厚膩苔、青紫舌均為陰邪內(nèi)生、氣血運行不暢的癥候特征。由于陽氣不足，陽不制陰，則陰邪內(nèi)生，日久成毒;或者陽氣不足，臟腑功能活動障礙，其溫煦、運化、宣發(fā)、疏泄、通調(diào)等功能失職，大量產(chǎn)生氣、血、痰、濕、毒等實邪，并相互蘊結(jié)而成癌腫之征。
因此，在治療青紫舌時，要自始至終溫補陽氣，或偏補其陽，或陰陽同補，或扶正(同補陰陽)與祛邪兼顧，這樣才能取得較滿意的效果。而溫補陽氣除了內(nèi)服溫?zé)崴幬?、食物和運動生陽熱等外，局部溫?zé)岑煼ㄒ彩菧匮a陽氣的有效方法之一，更是治療青紫舌的有效方法之一。
青紫舌在很多疾病中均可見到，如冠心病、肺心病、肝炎、肝硬化、膽囊炎、婦科病等，但多見于肝膽系統(tǒng)疾病及心臟病患者。另外，惡性腫瘤病人多出現(xiàn)青紫舌，因而要加強(qiáng)原發(fā)病的治療。
對于青紫舌的治療我們要選擇正確的治療方法的，對癥治療的效果是棒的，只有找對原因治療起來才能事半功倍，效果更佳的，所以我們要注意下的哦。
青紫舌與食護(hù)
紫舌，多屬瘀血病，與靜脈瘀血，血流過緩，少氧等相關(guān)。常見于嚴(yán)重感染，心系功能失調(diào)，循環(huán)障礙或呼吸衰竭及膽系疾病，腫瘤病人。若為干紫舌，外感熱性病多為邪熱熾盛，氣血壅滯，為達(dá)清熱涼血活血之功效，宜服食竹葦飲或月季花湯。而舌紫潤濕，可食山楂，姜棗赤豆湯，或山楂酒，紅花酒。
青紫舌的主體治法
辨別青紫舌屬寒或?qū)兖觯荚跊Q定其主體治法方藥。屬于瘀者當(dāng)以活血化瘀為主，方用活血湯類，若因氣滯而瘀者，當(dāng)用逍遙散加活血藥;因于寒者，法當(dāng)溫陽通脈為主，稍佐活瘀之品，方用四逆、吳萸之輩。
臨床上見到舌質(zhì)青紫，或有瘀點、瘀斑者，均示有瘀血，在一般辨證用藥的基礎(chǔ)上要加用活血化瘀藥物，如丹參、桃仁、紅花、川芎、赤芍、三棱、莪術(shù)等，
可改善癥狀，提高療效。根據(jù)中醫(yī)“氣為血帥，氣行則血行”的理論適當(dāng)加入補氣、理氣的中藥，提高療效。
青紫舌的預(yù)防
預(yù)防青紫舌，首先要在平時生活中應(yīng)避免可直接進(jìn)食的冷凍品、如雪糕、凍汽水等，冷凍品都是帶有寒性的性質(zhì)，進(jìn)食會加深身體的虛弱體質(zhì)，特別是先天體弱的小朋友進(jìn)食冷凍品后，大多數(shù)都會在夜間的盜汗增多，面色蒼白或蒼黃，頭發(fā)粗糙無澤，經(jīng)常流鼻涕，有的還形成鼻炎，所以特別是家中有冰箱的朋友在這方面就應(yīng)該更要注意了。關(guān)于寒涼，燥熱的食物在平時也應(yīng)少接觸。
結(jié)語：通過以上文章的介紹我們是不是對從舌頭看健康的相關(guān)知識有了一定的了解了呢，從舌頭是能看出我們的健康狀況的，以上介紹的青紫舌的知識希望能幫助我們更好的治療和預(yù)防青紫舌的情況出現(xiàn)。
