4、飲水過少

　　飲水過少的女性也容易得尿道炎癥，因?yàn)槟蛞嚎梢詻_刷尿道，從而起到消炎、排毒的作用，當(dāng)飲水過少時(shí)，尿液就會減少，從而更容易出現(xiàn)尿道感染的情況。

　　5、久坐

　　久坐也是尿道感染的一大原因，尤其是氣溫比較高的時(shí)候，私處一直處于不透氣的狀態(tài)下，很容易就會出現(xiàn)尿道感染，所以一定不要久坐，這樣可以有效的預(yù)防尿道感染。

　　預(yù)防尿道炎要做到以下幾點(diǎn)

　　一、養(yǎng)成洗手習(xí)慣

　　人的雙手粘有大量病原微生物，如衣原體、支原體等，它們可通過大便和小便侵入尿道引起感染，所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣也是至關(guān)重要的，特別是飯前與便后必須洗手。

　　二、經(jīng)常清洗外陰和肛門

　　清洗時(shí)要講究順序，先洗外陰再洗肛門。毛巾及盆要專人專用，否則細(xì)菌很容易侵入尿道口。

　　三、選擇符合性別的護(hù)理產(chǎn)品

　　男性選擇男性的護(hù)理液，女性則選擇女性護(hù)理液和衛(wèi)生巾。一定要用Ph4弱酸配方的產(chǎn)品，以免劣質(zhì)產(chǎn)品破壞人體的正常菌群，反而降低局部的抵抗力。購買衛(wèi)生巾要注意產(chǎn)品質(zhì)量，且不宜久存，以免滋生細(xì)菌，引發(fā)外陰和陰道感染，當(dāng)出現(xiàn)外陰瘙癢、白帶增多的癥狀時(shí)應(yīng)及早去看醫(yī)生。

　　四、多喝水

　　每天大量飲水，2-3小時(shí)排尿一次，能避免細(xì)菌在尿路的繁殖，可降低尿路感染的發(fā)病率，這是預(yù)防尿路感染實(shí)用有效的方法。

　　五、講究個(gè)人衛(wèi)生

　　要勤洗澡，不提倡洗盆浴，衣物要單獨(dú)存放;要經(jīng)常換洗內(nèi)褲(要純棉內(nèi)褲)，特別是新內(nèi)褲或長久不穿的內(nèi)褲，穿之前要清洗晾曬;穿透氣好、吸濕性強(qiáng)的棉織品內(nèi)褲，盡量少穿緊身褲或牛仔褲這對保護(hù)身體健康是非常重要的。

　　結(jié)語：以上介紹的尿道感染吃什么藥好我們是不是都了解了呢，治療尿道感染的藥物有很多，我們一定要根據(jù)醫(yī)囑選擇適合自己的藥物不能盲目的用藥，以上介紹的預(yù)防方法希望能幫助我們很好的杜絕疾病。