在女人的這一輩子中，子宮扮演著尤為重要的角色，它不僅能孕育胎兒，在調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌以及雌性激素方便也起著重要的作用?？墒怯行r候，女人在不經(jīng)意間就傷害了子宮，這種傷害，可能來自自己，也可能來自伴侶，所以說保護(hù)子宮不是女人一個人的事情，男人同樣應(yīng)該引起注意。

　　哪些事傷害子宮

　　流產(chǎn)

　　女性頻繁流產(chǎn)，不但會引起不育不孕，而且對子宮的傷害也相當(dāng)?shù)拇?，流產(chǎn)的次數(shù)越多，對女性的子宮傷害就越來越大。在流產(chǎn)手術(shù)過程中，雖然現(xiàn)在醫(yī)療技術(shù)很進(jìn)步，但是在傳統(tǒng)流產(chǎn)手術(shù)中，用力過猛或操縱不妥就會對子宮形成傷害，而無痛人流則會對激素排泄產(chǎn)生影響，因而也傷害到了子宮。所以女性為了避免流產(chǎn)現(xiàn)象的發(fā)生，如果不想要孩子，在夫妻生活中應(yīng)該做好安全措施，這不是女人一個人的事，男人同樣應(yīng)該引起注意，避免意外懷孕的發(fā)生。

　　婦科炎癥

　　由于女性特殊的生理結(jié)構(gòu)，女性常常患有一些婦科疾病，雖然短期不會給身體帶來不適，但是長期以往不進(jìn)行治療的話，這些病菌就有可能會通過宮頸進(jìn)入到子宮，從而對子宮造成危害!但是女性產(chǎn)生的婦科炎癥，除了自身的原因外，很大程度也來自男性，例如夫妻生活前男性的清潔不夠，已經(jīng)姿勢的不正確等。

　　上環(huán)

　　對于不想要孩子的夫婦，為了避免長期服用傷害身體，就選擇了上環(huán)，其實上環(huán)才是對女性身體大的傷害。一般情況下，上環(huán)對女性造成的傷害可分為五級。一級傷害表現(xiàn)為經(jīng)量過多，影響日常生活;二級傷害表現(xiàn)為女性腹部或腰背部酸痛不適，此為人體對節(jié)育環(huán)的“排異”反應(yīng);三級傷害為宮外孕，上環(huán)的避孕成功率其實要小于避孕套;四級傷害表現(xiàn)為引起子宮穿孔;五級傷害為造成女性子宮內(nèi)膜纖維化病變。

　　因此在生活中，我們要從以下幾個方面好好保護(hù)自己的子宮：

　　1、女性要勤換內(nèi)褲，穿一些棉質(zhì)內(nèi)褲，保持清潔透氣，不要給細(xì)菌滋生的機會。

　　2、注意性生活的衛(wèi)生。在夫妻生活中，不光女性要注意夫妻生活前后的清潔，男性也要注意局部的清潔，因為稍微不注意，就會將細(xì)菌帶進(jìn)女性的體內(nèi)，引發(fā)婦科疾病。

　　3、注意營養(yǎng)，在平時生活中，多吃蔬菜瓜果，保持大量維生素E、維生素 B2的吸收，像蓮子、黑木耳等都是很好的進(jìn)補食物。

　　由此可見，生活上，不但女性要注意對自己的子宮的保養(yǎng)，男性也應(yīng)該注意在生活上呵護(hù)女性的子宮。

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