相信所有人都有過流鼻血的經(jīng)歷，導(dǎo)致流鼻血的原因有很多，那么流鼻血怎么止血?在平時(shí)的飲食方面，流鼻血吃什么好呢?流鼻血怎么止血小竅門的小竅門有哪些呢?下面就讓小編帶大家了解一下吧。

　　流鼻血怎么止血

　　牙齦止血也止鼻血

　　當(dāng)鼻子出血時(shí)。身子向后傾斜，用手掐住鼻子，這個(gè)方法是比較有效果的。不過，一個(gè)更簡單有用的辦法是：拿一些棉花抵在你的上牙齦上。因?yàn)椋蠖鄶?shù)鼻出血都是因?yàn)楸歉糸u前部血管決裂引起的，只要用棉花抵住這里就可以有用操控鼻子出血。

　　獨(dú)特止鼻血法

　　勾中指能快速止鼻血。只要自己雙手中指互相一勾，即可再數(shù)十秒內(nèi)止血。如果是小孩子不會(huì)用雙手中指互勾，大人可用自己兩中指勾住幼兒的左右中指，同樣可止血。

　　別的，香油也可防治鼻血。每天晚上在睡覺的時(shí)候，用棉簽蘸點(diǎn)香油，涂在鼻孔的里面，涂抹時(shí)好漸漸向鼻后部位，尤其是鼻中隔處有必要涂到，由于此處血管豐厚，粘膜很薄，簡單出血。

　　食物也能治療流鼻血

　　糖水蛋清法，采集兩枚雞蛋的蛋清，白糖50克，調(diào)勻，以沸水沖熟，一次食完，每日服兩次。本方適用于小兒鼻出血。

　　韭菜汁，韭菜250克，搗爛取汁，分3次溫服。常服此方，對經(jīng)常流鼻血者有效。蔥葉：鮮嫩蔥葉一根，剖開，用棉球反復(fù)摩擦蔥葉內(nèi)膜，使蔥液滲濕棉球，然后將棉球塞入出血鼻孔，即可止血。

　　蔥汁治流鼻血

　　用蔥汁涂改于鼻腔內(nèi)止血是一個(gè)很好的辦法。蔥汁味辛，即可散淤血又可止流血。辦法是，用大蔥的蔥汁，特別是蔥里邊的年夜治療，把蔥洗潔凈，然后用棉球蘸取黏液后分別塞入兩個(gè)鼻孔，連用幾次就有顯著作用。一起，留意多食青菜、生果，多飲水，少吃辛辣、枯燥食品，不挖鼻孔等。

　　小招數(shù)止鼻血

　　制止流鼻血應(yīng)坐下，低頭，而不是像往常做的那樣仰頭。張嘴、捏住鼻子，用嘴呼吸，堅(jiān)持10分鐘，然后一點(diǎn)點(diǎn)松開，待血液凝固再完全松手。記住24小時(shí)內(nèi)不要擤鼻子。

　　流鼻血吃什么好

　　1.南瓜

　　流鼻血的時(shí)候吃南瓜效果是很好的，這食物它有很好的補(bǔ)血效果，流鼻血的人可以常吃哦!

　　2.柿子

　　柿子味甘澀，性寒。其所含的維生素及糖分要高出一般水果一到兩倍?？梢责B(yǎng)肺護(hù)胃，清除燥火，經(jīng)常食用能夠補(bǔ)虛、止咳、利腸、除熱。

　　3.棗子

　　因?yàn)榻?jīng)常流鼻血肯定會(huì)造成身體虛弱、血液流失嚴(yán)重，而棗子素有補(bǔ)血養(yǎng)氣的功能，所以如果是經(jīng)常流鼻血的患者不妨多食用紅棗，既可補(bǔ)充你流失的血液，還可補(bǔ)氣養(yǎng)顏。