飲食調(diào)理

　　飲食宜均衡，多吃蔬菜、水果，少吃或不吃咸魚、咸菜、熏肉、臘味等含有亞硝胺的食物，不宜辛燥刺激食品、不宜過量飲酒。尤其鼻咽癌放化療期間的患者，常出現(xiàn)口燥咽干，食欲不振、惡心嘔吐。中醫(yī)認(rèn)為此為氣陰虛損、熱毒熾盛，更應(yīng)避免辛燥熱毒刺激之品，飲食宜清淡，應(yīng)選用容易消化、營養(yǎng)豐富、味道鮮美的食物。

　　常吃咸魚易致鼻咽癌

　　據(jù)科學(xué)分析，爛咸魚是一種直接引起癌癥的食品，尤其容易導(dǎo)致鼻咽癌。中國南方各地十五至四十歲的人群中，患鼻咽癌者比較多。

　　預(yù)防放射性齲齒

　　放療前應(yīng)定期清潔牙齒、拔除齲齒，放療中需堅(jiān)持餐后漱口，并使用含氟的牙膏刷牙?；颊呖上葘⒀栏嗤磕ㄔ谘例X上，2~3分鐘后再刷牙，以增加氟化物和牙齒的接觸時(shí)間。

　　保護(hù)放射區(qū)域皮膚

　　接受放射治療的皮膚區(qū)域禁止抓撓，禁用肥皂等刺激性液體擦洗，禁止暴曬，患者好穿寬大的棉質(zhì)衣服，放射區(qū)域的畫線要清晰，必要時(shí)請醫(yī)生幫助添加。

　　鼻腔沖洗

　　患者取坐位，上身微向前傾，用溫鹽水進(jìn)行沖洗，以保持鼻腔清潔，減少感染，提高放射的敏感度。沖洗時(shí)不能用力過猛，并觀察沖洗液的顏色，如有頭痛或血性沖洗物，立即停止沖洗。

　　功能鍛煉

　　經(jīng)常進(jìn)行轉(zhuǎn)頸運(yùn)動、叩齒、鼓腮、微笑、張口等鍛煉。口干的患者可以采用口含梨片的方法減輕不適;出現(xiàn)放射性咽炎的患者，三餐前和睡前含漱口炎合劑。

　　加強(qiáng)營養(yǎng)

　　飲食宜清淡、高營養(yǎng)、易消化，少食多餐，并注意食物的色香味和環(huán)境整潔。多食用新鮮水果和蔬菜，如胡蘿卜、白蘿卜、番茄、蓮藕、柑橘、檸檬、山楂等。

　　總結(jié)：以上就是關(guān)于鼻咽癌的情況，希望大家能夠注意，在生活中，鼻咽癌的患者一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，當(dāng)發(fā)生一些異常的時(shí)候，一定不要慌張，要和家人一起去醫(yī)院診治，這樣才好。