咳嗽每個人都比較懊惱的問題，雖然咳嗽不是什么大病，但是一直的喉嚨干癢會讓你覺得異常難受，那你知道喉嚨干癢咳嗽應該怎么辦嗎，喉嚨干癢該怎樣去預防，遇到這個問題時應該吃哪些來幫助我們緩解，下面就一起看看吧。
西瓜皮茶
我們在吃西瓜皮的時候，瓜皮不要丟去。留著有用處，取瓜皮250克，加入兩大碗的水，熬成一碗水的分量，再加入少許的冰糖，待冷卻過后再喝，這個方法對喉嚨干癢咳嗽很有幫助。
舌根運動法
喉嚨干癢咳嗽會使咽喉發(fā)腫，嗓子感覺到癢，吞咽口水的時候感覺有異物的存在，這時候可以采取舌根運動法，可以得到良好的治療效果。即：閉口、舌尖抵牙齒，正轉18次，反轉18次，然后將口中津液分三次咽下，早晚堅持各做一次。
含生大蒜
感覺到喉嚨干癢和咳嗽的患者，可以嘗試一下將生大蒜頭含在嘴里，每天堅持，堅持數(shù)月，可以根除?？诤拇笏夂檬亲项伾拇笏狻傞_始會覺得辣的眼淚留下來，口腔黏膜也會感到疼痛，這時候可以將它含一會再吐一會。記住不要將大蒜的外表咬破。
按摩
按摩方法：每天早起后，在左手掌心涂上3滴—4滴風油精，按摩(順時針方向)咽喉部位20次—30次。2—3個月后，病情可大為好轉，一年后基本康復。
核桃
取核桃10枚，去硬殼，不去衣，分早晚兩次服。15天為一個療程。核桃具有消炎、潤肺、化痰、止咳等功效?？芍窝屎砟[痛、咳嗽等疾病。
點壓左手無名指尖
中老年人患咽喉炎是常見病，患病后疼痛難忍，吞咽困難。若點壓左手無名指尖，可起到良好止痛、消炎效果。點壓方法用右手大拇指和食指直接有節(jié)奏點壓左手無名指尖，堅持每日三次，飯前點壓。每次點壓10—15分鐘，一般3—4日可起到治愈效果。
口含參片
患咽喉炎，喉嚨里老是發(fā)癢、發(fā)干，沒痰但就是咳嗽不止，可在臨睡前，找一小片玄參含在齒邊或舌下都行。放一整夜，早起后吐掉。這樣，整個晚上就較少咳嗽，睡眠也能改善不少，早上醒來，喉嚨口也不像以前那樣干了
食紅棗、濃茶汁調蜂蜜
用火把5枚紅棗的皮烤焦，沖入白糖水飲服;取適量茶葉用紗布包好，用滾熱開水泡成濃茶汁，再加入適量蜂蜜調勻，每隔30分鐘漱口一次，緩緩吞下，連用多次。這些方法對治療咽喉疼痛、咽喉炎有較好的效果。
北杏豬肺湯
原料：豬肺250克，北杏10克，姜汁、精鹽各適量。
做法：豬肺切塊洗干凈，與北杏加清水適量煲湯，湯將好時沖入姜汁1—2湯匙，用精鹽調味即成。飲湯，食豬肺，可以每日2次。
功效：此湯能止咳化痰，補肺。適用于慢性支氣管炎，腸燥便秘等癥。
