骨膜炎是一種常見的身體疾病的問題，對于這種疾病，大家有多少的了解呢?骨膜炎的癥狀是什么呢?怎樣預防骨膜炎呢?相信大家很想了解一下，下面就讓我們來好好看一下關(guān)于這些方面的情況吧。

　　骨膜炎的癥狀

　　1.全身癥狀

　　非感染性骨膜炎全身癥狀輕微。只有在急性血源性骨髓炎，全身癥狀嚴重。前軀癥狀有全身倦怠，繼以全身酸痛，食欲不振，畏寒，嚴重者可有寒戰(zhàn)，多有馳張性高熱達39℃～41℃，煩躁不安，脈搏快弱，甚至有譫妄，昏迷等敗血癥現(xiàn)象，亦可出現(xiàn)腦膜刺激癥狀。此病人往往有貧血、脫水和酸中毒。

　　2.局部癥狀

　　骨膜炎局部疼痛、局部充血水腫、活動障礙。血源性骨髓炎早期有局部劇烈疼痛和跳痛，肌肉有保護性痙攣，肢體不敢活動。患部腫脹及壓痛明顯。如病灶接近關(guān)節(jié)，則關(guān)節(jié)亦可腫脹，但壓痛不顯著。當膿腫穿破骨質(zhì)、骨膜至皮下時，即有波動，穿破皮膚后，形成竇道，經(jīng)久不愈。

　　怎樣預防骨膜炎

　　1.在做運動的時候，一定要量力而行，一定不要急于的求成么這是對自己身體的不負責任，希望大家能夠明白。

　　2.在做運動之前，好先做一個熱身的情況，這樣可以增強腿部的活力，防止肌肉的一些拉傷的情況。

　　3.盡量避免在太硬及凹凸不平的地段上鍛煉。

　　4.注意掌握訓練的動作要領(lǐng)，注意跑跳時要放松和落地時的緩沖，在運動訓練后作小腿自我按摩和熱水浴，以便放松肌肉，消除疲勞。

　　5.骨膜炎疾病發(fā)作時切忌在小腿下段內(nèi)側(cè)痛點用重手法摩擦，以免刺激骨膜引起反應(yīng)性增厚，延長治愈時間。

　　骨膜炎的治療

　　骨膜炎能不能徹底治愈，注意三個環(huán)節(jié)：及時明確診斷;及時有效的綜合治療;及時的功能鍛煉和做好日常保健。

　　1.及時明確診斷

　　骨膜炎癥狀主要是關(guān)節(jié)腫脹，其次是疼痛，功能障礙，肌萎縮，有些患者在沒有正確診斷下，盲目的治療，喪失了佳治療時機。