秋天的氣候多變，不少的人因?yàn)楹隼浜鰺岬臍夂?，常常?huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)一些疾病，尤其是感冒發(fā)燒為常見(jiàn)，那么，當(dāng)出現(xiàn)發(fā)高燒的情況，肯定第一時(shí)間就是要退燒，今天我們就來(lái)了解一下，發(fā)高燒怎么退燒快?以及發(fā)高燒后應(yīng)該注意什么?

　　發(fā)高燒怎么退燒快

　　發(fā)高燒之后，人的身體是感覺(jué)非常難受的，因此，一定要快速的退燒，才能夠讓身體舒適，那么，發(fā)燒之后如何快速退燒也是不少人都關(guān)心的問(wèn)題，下面我們就一起了解一下，發(fā)高燒怎么退燒快?趕緊來(lái)看看吧!

　　退燒快偏方一：溫濕敷

　　將毛巾浸入熱水中，水溫以不燙手為度，浸濕之后，不斷擦洗發(fā)燒患者的額頭、胸、背、四肢，擦完后再將濕毛巾敷于患者的胸部，要經(jīng)常換水，保持溫度，以免水太涼造成患者發(fā)冷，這樣溫濕敷可以使皮膚血管擴(kuò)張，利用體溫蒸發(fā)水，把大量的熱帶走而降溫，達(dá)到退燒的效果。

　　退燒快偏方二：玉米芯汁

　　玉米芯汁液有清熱、利尿、退熱的作用，在高燒不退時(shí)可以做為食療服用。用新鮮玉米芯150克，然后加水適量清水煎煮三次，過(guò)濾后取汁，每天3次，每次服用50毫升，服用2-3天即可退燒。

　　退燒快偏方三：溫酒精浴

　　溫酒精浴可刺激高燒患者的皮膚血管擴(kuò)張，有利于散熱，使體溫下降，也是退燒偏方之一，具體做法：用 75%-95%的酒精，也可以用白酒，然后加上溫水稀釋成30%的酒精，用小毛巾浸透之后擦拭患者的頸部、胸部、腋下、四肢、手腳心，擦洗20分鐘左右，擦完后注意保暖，不要讓風(fēng)直接吹到身上，以免著涼。

　　退燒快偏方四：多喝水

　　在發(fā)燒期間，一定要注意自己的飲水量，要比平時(shí)喝水更多一些，因?yàn)槿藗兺诎l(fā)高燒的時(shí)候，身體會(huì)更加缺水，多喝水能夠幫助身體降溫，還能夠補(bǔ)充身體的水分，并且能夠有利于排泄體內(nèi)的毒素，但是要注意喝溫水，不要喝涼水。

　　退燒快偏方五：按摩大椎穴

　　發(fā)燒患者按摩大椎穴是簡(jiǎn)單快速的降溫療法，大椎位置：將頭往前傾， 頸部與背部交界附近可摸到一凸出的高點(diǎn)，此為第七頸椎，大椎就位在此處下方的凹陷處。大椎穴是解表退熱的常用穴，做大椎穴按摩時(shí)，再配合推脊柱，即用食、中二指腹或掌根自上向下由大椎穴直推到尾骨，約推100-300次，效果顯著。