電解質(zhì)紊亂常常是某一原發(fā)病的伴發(fā)現(xiàn)象或結(jié)果，應(yīng)及時采取措施以預(yù)防這類失調(diào)的發(fā)生。
一般可每日靜脈滴注5%～10%葡萄糖溶液約1500ml，5%葡萄糧鹽水約500ml，10%KC130～40ml，補充每日需要的水和葡萄糖，以節(jié)約蛋白質(zhì)分解代謝，避免過量脂肪燃燒時可能發(fā)生的酮癥酸中毒。對發(fā)熱的病人，一般可按體溫每升高1C0，從皮膚喪失低滲體液約3～5ml/kg 的標準增加補給量。中度出汗的病人，喪失體液約500～1000ml(含NaC 11.25～2.50g);大量出汗時，喪失體液約1000～1500ml。
氣管切開的病人，每日自呼吸蒸發(fā)的水分比正常的多2～3倍，計1000ml左右。均需在補液時增加補給。體液代謝和酸堿平衡失調(diào)的治療應(yīng)隨失調(diào)的類型而定?？偟闹委熢瓌t是解除病因、補充血容量和電解量，以及糾正酸堿平衡失調(diào)等。應(yīng)補充當日需要量、前1日的額外喪失量和以往的喪失量。但是，以往的喪失量不宜在1日內(nèi)補足，而應(yīng)于2～3日，甚至更長時間內(nèi)分次補給，以免過多的液體進入體內(nèi)，造成不良后果。
必須強調(diào)指出，各種輸液、補充電解質(zhì)或調(diào)整酸堿的計算公式，只是作為決定補液的量和質(zhì)的一種參考，而不應(yīng)視為一種絕對的法則。只要原發(fā)疾病能夠解除，體液的繼續(xù)喪失得到控制或補償，又能補充液體使血容量和體液的滲透壓有所恢復(fù)，機體自身具有的調(diào)節(jié)能力，便能使體液代謝和酸堿平衡逐漸恢復(fù)。因此，在治療過程中，應(yīng)該密切觀察病情的變化，及時調(diào)節(jié)用藥種類、輸液速度和輸液總量。
1、飲食要以清淡為：每餐食物都應(yīng)該是富含水分和營養(yǎng)的，做到食物多樣，合理膳食，少吃多餐。做到有主食，有副食，保證蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物的足量攝入。
2、細嚼慢咽利于消化：吃飯時務(wù)必要細嚼慢咽，忌暴飲暴食。同時，飲食不可過量，因為過量飲食會給我們的腸胃功能造成負擔(dān)，容易出現(xiàn)消化不良，也容易使腸胃功能發(fā)生疾病。
3、務(wù)必注意飲食衛(wèi)生：很多腹瀉病人都是吃了不潔食物引起，特別是抵抗力較弱的人群，往往吃了變質(zhì)食物造成食物中毒，因此在日常飲食上首先要注意衛(wèi)生。
4、及時補充身體水份：要注意及時補充身體水份，忌飲濃茶，以飲溫開水或溫的淡茶水為宜，好不喝碳酸飲料和含糖飲料。喜歡運動出汗多人群，則要注意補充含電解質(zhì)的水，以補充從汗液丟失的電解質(zhì)。
5、喝養(yǎng)生粥滋陰潤肺：除了瓜果蔬菜外，大家應(yīng)適當喝點粥，這樣不但可以補充水分，還可以起到一定防病養(yǎng)生保健的效果。
6、多吃豆類注意補鉀：要知道，我們的身體一旦缺鉀，將會影響全身各系統(tǒng)的正常運轉(zhuǎn)。故而，一定要注意鉀的補充，豆類或豆制品、香菇、水果、蔬菜等都是補充鉀的很好來源。
7、冷飲水果不宜貪多：各類冷飲對消化道黏膜都會產(chǎn)生不良刺激，要少喝冷飲，少吃冷食。有消化道疾病的人群尤應(yīng)注意。
總結(jié)：當您的身體出現(xiàn)電解質(zhì)紊亂的情況時，可能您還并不清楚自己是出現(xiàn)了這種疾病，往往以為是沒有休息好，或者是食欲不振引起的，一般都會被人誤解，那么，上文已經(jīng)講述了電解質(zhì)紊亂的癥狀了，如果您出現(xiàn)這種情況，就要小心了哦，一定要及時發(fā)現(xiàn)治療!
