四、環(huán)境控制

　　盡量消除可能的致病因素,包括空氣清潔過濾，保持適當(dāng)?shù)目諝鉂穸?，殺滅螨蟲等。

　　怎樣預(yù)防鼻竇炎

　　1、應(yīng)注意經(jīng)常鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。注意氣候變化，及時增減衣服，防止感冒和急性鼻炎的發(fā)生。

　　2、每日用熱毛巾敷鼻子，在鼻翼處穴位按摩，疏通經(jīng)絡(luò)，以增強(qiáng)鼻腔黏膜的適應(yīng)能力及抗病能力。

　　3、采用正確的擤鼻方法，不宜強(qiáng)行不正確的擤鼻，以免引起急慢性鼻旁竇炎。不要用手挖鼻，以免引起鼻癤等炎癥。

　　4、少喝啤酒，少吃辛辣食物。尤其是鼻竇炎患者，一邊吹空調(diào)一邊喝冰啤，容易誘發(fā)疾病。感冒是可以傳染的，但鼻竇炎是慢性疾病一般不會傳染，但是室內(nèi)要注意開窗通風(fēng)。

　　5、經(jīng)常保持心情舒暢，身心健康，減少各種疾病發(fā)生。保持大便通暢。

　　6、不宜長久使用具有血管收縮作用的滴鼻劑，如麻黃素、滴鼻凈等。

　　鼻竇炎的危害

　　1、引發(fā)嚴(yán)重頭痛、惡心

　　鼻竇炎引發(fā)的頭痛常伴有鼻塞、流涕、惡心、嗅覺障礙等，彎腰、低頭、轉(zhuǎn)動身體時頭痛變化明顯。

　　2、易使中學(xué)生記憶降低

　　青少年易導(dǎo)致氧氣吸入受阻，引起血氧飽和度下降，血氧供應(yīng)不足則會引起全身各組織器官不同程度缺氧，出現(xiàn)記憶力減退、智力下降、周期性頭痛、頭昏、視力下降、學(xué)習(xí)成績下滑等現(xiàn)象。

　　3、可引發(fā)中年高血壓

　　男性高血壓與鼻竇炎有著密切的關(guān)系。在一項研究中發(fā)現(xiàn)，慢性鼻炎的男性出現(xiàn)高血壓的可能性是無鼻炎男性的2到3倍。而鼻竇炎患者并發(fā)高血壓的幾率遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于慢性鼻炎。

　　4、易影響女性生育

　　女性患有鼻竇炎的時候是不適合懷孕哺乳。醫(yī)生會建議將病情治愈后再懷孕。因為一方面懷孕會加重鼻竇炎的癥狀，另一方面懷孕時由于體內(nèi)激素水平的變化，鼻腔內(nèi)分泌物增多，也會繼發(fā)感染導(dǎo)致鼻竇炎。

　　總結(jié)：以上及時關(guān)于鼻竇炎的情況，相信大家也有一定的了解了，在生活中，當(dāng)出現(xiàn)鼻竇炎的情況的時候，好是要進(jìn)行治療，因為鼻竇炎的情況是需要長期的護(hù)理的，希望大家能夠注意一下。