有時候我們在看寶寶睡覺的時候,寶寶長著小嘴睡著覺還流口水的樣子覺得特別可愛??墒侨绻@件事發(fā)生在成年人的身上,相信就沒那么可愛,而是變得苦惱了。一覺醒來,發(fā)現(xiàn)嘴巴旁邊的枕頭濕了一大片,還散發(fā)著口睡的臭味。如果這時候旁邊有人看到,那感覺別提多尷尬了。那么,成年人睡覺流口水是怎么回事呢?睡覺流口水的原因是什么?要怎么治療睡覺流口水?就讓我們接著往下看把。
所謂“口水”就是唾液。人體口腔內(nèi)有很多腺體,例如舌下腺、頜下腺、唾液腺、腮腺等,其中唾液腺日夜不停地分泌大量唾液,并通過細小管道直接放到口腔中去。
正常來說,寶寶從三四個月開始,在飲食中會逐漸補充含有淀粉的食物,會刺激寶寶的口水分泌變多。但是寶寶的口腔比較淺,并且吞咽功能還未健全。也太會吞咽的動作,所以就容易流口水。等寶寶到了六七個月左右的時候,是寶寶正在出牙的時候,因為出牙對口腔的刺激,導(dǎo)致分泌大量的唾液??谒蜁鞯母唷5葘殞氈饾u長大,唾液的分泌功能和寶寶的吞咽功能逐漸完善,流口水的現(xiàn)象就會消失。所以,寶寶流口水是一種很正常的生理現(xiàn)象。那么,為什么成年人睡覺也會流口水呢?
成年人睡覺流口水原因
1、興奮過度
身體疲勞、用腦過度或服用某些藥物后,可能會誘發(fā)神經(jīng)紊亂,睡覺時大腦會發(fā)出錯誤信號,引起唾液分泌增加,從而引起流口水。這種情況應(yīng)從調(diào)節(jié)生活、飲食習(xí)慣入手,避免暴飲暴食或饑一頓飽一頓,注意休息。平時可多吃一些薏米、蓮子、山藥、扁豆、胡蘿卜、香菇、大棗等。
2、睡覺姿勢不對
睡覺的時候流口水,可能是睡覺姿勢不當引起的,如趴在桌子上睡、側(cè)臥位睡覺等。
3、口腔疾病
牙齒若是畸形就很容易導(dǎo)致食物殘渣或者說含糖的物流在牙縫中積存,這樣牙齒就很容易發(fā)生齲齒、牙周病等癥狀。因為這種原因的刺激,也會造成睡覺的時候流口水。如果發(fā)現(xiàn)睡覺流口水,并且枕巾呈現(xiàn)淡黃色,很可能就是因為口腔的衛(wèi)生不良導(dǎo)致。如果口腔中有潰瘍,疼痛也會促進唾液的分泌,從而誘發(fā)流口水。這種情況可以用藥進行治療,癥狀痊愈好,流口水的現(xiàn)象就會消失。
4、前牙畸形
這個是比較外在的原因,牙齒的畸形可以引起睡覺時流口水,尤其是一些凸牙型牙齒畸形的人。如果前牙向前凸的很明顯,睡覺時唇部會不能完全覆蓋著牙面,導(dǎo)致口水流出口腔。
5、脾胃失調(diào)
中醫(yī)認為成年人流口水是脾胃功能失調(diào)的一種表現(xiàn),這種情況常見于脾胃運動功能減弱、水濕停留、脾胃濕熱或胃里存食下降、胃熱上蒸,即所謂的“胃不和則臥不安”。
6、面神經(jīng)炎或中風(fēng)
如果在吹風(fēng)受涼、感冒了之后突然出現(xiàn)的睡覺會流口水的情況,需要引起重視,有可能是面部神經(jīng)炎,或者是中風(fēng)的前兆??梢栽囍鴮χR子笑一笑,發(fā)現(xiàn)口角歪斜的情況,或者是眼睛閉不嚴的情況,請立即到醫(yī)院進行相關(guān)的檢查。
睡覺流口水治療方法
根據(jù)以上可能誘發(fā)睡覺流口水的原因來判斷自己屬于哪一種吧,對癥下藥方可藥到病除。明天,一覺醒來,枕頭依然干爽。
1、對于神經(jīng)調(diào)節(jié)障礙引起的睡覺時流口水,可以去醫(yī)院看醫(yī)生,服用一些可以益氣安神的藥物,例如養(yǎng)血安神丸、安神湯等。
2、對于睡覺姿勢引起的流口水現(xiàn)象,只需要適當調(diào)整睡覺姿勢,就可減少流口水情況的發(fā)生。