女性朋大都出現(xiàn)過小腹疼痛的現(xiàn)象，那么小腹疼痛怎么回事呢?其實導(dǎo)致女性朋友小腹痛的原因有很多，那么生理期肚子疼怎么辦?這是痛經(jīng)所導(dǎo)致的小腹痛，女性痛經(jīng)如何調(diào)理?下面就讓小編帶大家了解一下吧。

　　小腹疼痛怎么回事

　　一：痛經(jīng) 痛經(jīng)的癥狀時小腹腫痛、精神緊張、郁悶、懼怕、心情不穩(wěn)。主要看經(jīng)來時有無吐逆、昏厥、能否堅持工作和是否須臥床歇息。小腹腫痛痛苦激烈時患者面無人色、出冷汗、手足發(fā)冷、厭惡、吐逆乃至昏厥、虛脫。所以長時間痛經(jīng)不可忽視，特別關(guān)于育齡女人小小痛經(jīng)也許會影響到生養(yǎng)。

　　二：間質(zhì)性膀胱炎 如果出現(xiàn)下腹中間脹痛，而且還伴有小便不適，排尿頻繁等癥狀，就有可能是患了間質(zhì)性膀胱炎，說明你的尿路正處于一種使膀胱腫大的炎癥狀態(tài)?；加虚g質(zhì)性膀胱炎的女性朋友，其膀胱內(nèi)壁可能出現(xiàn)病變，從而刺激大腦中樞神經(jīng)產(chǎn)生排尿反應(yīng)，恥骨四面疼痛，想排尿時疼痛加劇，還出現(xiàn)尿頻，夫妻生活時有尖銳的痛感。

　　三：急性腸炎 急性腸炎--大腸功能紊亂導(dǎo)致神經(jīng)和肌肉極度敏感。20%的人群患過腸道敏感綜合癥(ibs)，其中65%是女性。小腹抽搐著疼，并伴有頭暈、腹脹、持續(xù)腹瀉或便秘

　　四：子宮纖維瘤 小腹繼續(xù)或者斷續(xù)小腹脹痛。可能是子宮纖維瘤在“作祟”。子宮纖維瘤是一種良性腫瘤，患了此瘤的患者會呈現(xiàn)小腹脹痛，但痛的感覺并不切當(dāng)，時有時無的，經(jīng)期出血量添加也是子宮纖維瘤的癥狀之一。纖維瘤的大危害是導(dǎo)致生養(yǎng)妨礙。

　　五：卵巢囊腫 卵巢囊腫是指子宮內(nèi)有包裹積液的腫塊。所有的卵巢囊腫都屬于功能性囊腫，發(fā)育中的卵子可能被囊腫積液包圍，導(dǎo)致卵巢腫大，從而引起小腹脹痛。卵巢囊腫會隨著時間逐漸進(jìn)展，以致于當(dāng)你在運動時或者靜坐后站起時，也會感到疼痛。在患卵巢囊腫的人中，也有癌變的可能的，因此一定要及時的治療，以免貽誤病情。

　　六：急性盆腔炎 呈現(xiàn)了小腹腫痛、發(fā)熱、陰道分泌物增多乃至寒戰(zhàn)、高熱、食欲不振等癥狀。就要考慮是急性盆腔炎。首要表現(xiàn)為小腹腫痛，如有膿腫構(gòu)成，可有下腹包塊及部分壓榨影響癥狀，如膀胱影響癥狀和直腸影響癥狀，呈持續(xù)性。

　　七：異位妊娠 異位妊娠是指子宮以外的妊娠，尤以輸卵管妊娠占95%以上。異位妊娠是婦產(chǎn)科常見的急腹癥之一，對育齡婦女造成極大的痛苦，如不及時診斷和積極搶救可危及生命。癥狀是下腹一側(cè)撕裂樣痛伴惡心、便意感、下墜感。

　　生理期肚子疼怎么辦

　　1. 首先就是早上起來要先喝一杯紅糖水，如果紅糖水里面含有姜的話會更好，能夠幫助減輕一些疼痛的。

　　2. 買個暖水袋放到小腹部，好不要直接挨著皮膚，熱水容易燙傷，可以直接隔著內(nèi)衣放上去。

　　3. 可以買個暖貼，貼在自己的小腹，以及腰部。隔著衣服貼上去就可以了。

　　4. 在疼痛的時候，可以改這被子在床上好好的睡一覺，保證睡眠充足。也能夠減輕一些疼痛。

　　5. 適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\動，活動筋骨，但是不要做太劇烈的運動就可以了。

　　6. 在吃飯的時候，不要吃辛辣的刺激性的事物，也不要吃涼的，多喝水，喝點熱奶。

　　7. 不要吃涼性的水果，當(dāng)生理期來的時候，如果自己也不知道哪種水果是涼性的話，那建議就是好是這幾天就不要吃水果了。而且在生理期的時候也好不要吃巧克力

　　8. 后就是在生理期的時候盡量不要洗頭，如果實在是沒有辦法需要洗頭的，千萬不要用的水太涼了。