我們的大腦之所以能夠控制我們的思維活動(dòng)和肢體運(yùn)動(dòng)，離不開(kāi)血液源源不斷的提供氧氣和營(yíng)養(yǎng)，一旦我們脖頸兩側(cè)的勁動(dòng)脈出現(xiàn)阻塞，大腦的運(yùn)作當(dāng)?shù)貌坏匠渥愕墓┙o，腦梗，也就隨之而來(lái)，這種急癥帶來(lái)的后果往往是可怕的中風(fēng)或偏癱，一旦不幸患上，將對(duì)我健康和生活帶來(lái)極其惡劣的影響。

　　雖說(shuō)，“病來(lái)如山倒”，但任何一種疾病的出現(xiàn)其實(shí)都是有征兆的，只是我們比較粗心未能及時(shí)察覺(jué)，以至于一步步惡化造成不可挽回的后果，頸動(dòng)脈阻塞，也一樣如此，其實(shí)，在它出現(xiàn)早期，通過(guò)觀察面部就能知曉。

　　瞼黃疣

　　瞼黃疣，是指眼瞼四周長(zhǎng)出米粒大小的黃色油脂粒，像是一個(gè)個(gè)小皮疹。這是血脂升高、頸動(dòng)脈出現(xiàn)堵塞的常見(jiàn)癥狀表現(xiàn)。

　　耳垂長(zhǎng)皺

　　如果我們的耳垂上出現(xiàn)一道很深的皺紋，這很有可能是頸動(dòng)脈阻塞的表現(xiàn);雖然醫(yī)學(xué)上并沒(méi)有證實(shí)兩者間的必然聯(lián)系，但很多患者都會(huì)出現(xiàn)這一并發(fā)癥狀;因此在出現(xiàn)后不要掉以輕心，好做一番檢查。

　　除此之外，急癥出現(xiàn)的早期還會(huì)出現(xiàn)很多并發(fā)癥狀，如頭暈、頭痛、惡心、視力模糊、身體發(fā)麻、活動(dòng)不便等并發(fā)癥狀，一旦有這些表現(xiàn)，千萬(wàn)不能大意，要及時(shí)前往醫(yī)院治療，以免釀成大禍。

　　頸動(dòng)脈雖然可怕，但只要在平時(shí)做好預(yù)防保健工作，一定能有效避免，那么，我們應(yīng)該怎么做呢?

　　飲食調(diào)節(jié)

　　造成頸動(dòng)脈阻塞的根本原因在于血液中的血脂含量超標(biāo)，導(dǎo)致在流淌時(shí)候，膽固醇、油脂等物質(zhì)堆積在血管壁上造成堵塞。因此，在飲食上我們要避免固醇和油脂的過(guò)量攝入，多吃有助于降低血脂的蔬菜水果。此外，還要養(yǎng)成清淡的飲食口味，減少食鹽的攝入，這會(huì)給血管的健康帶來(lái)隱患。

　　生活習(xí)慣

　　熬夜、抽煙、酗酒等不良的生活習(xí)慣會(huì)對(duì)血管造成極大的刺激，導(dǎo)致血管痙攣，血管腔變窄的情況。應(yīng)該及時(shí)規(guī)避，做到合理的安排作息，戒煙少酒，每天進(jìn)行適量的體育鍛煉，可以促進(jìn)血液循環(huán)，避免“血液垃圾”的大量淤積。

　　定期檢查

　　血管堵塞是一個(gè)緩慢的過(guò)程，要想防患于未然，一定要做到定期檢查，及時(shí)了解身體血管的健康狀況，根據(jù)實(shí)際情況做出合理的調(diào)整或治療，如此才能起到佳的效果。

　　頸動(dòng)脈的安危直接關(guān)系著我們的健康狀況，為了對(duì)健康負(fù)責(zé)，一定要做好預(yù)防和保健。

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