嗓子不舒服，大多是患了咽炎。許多患者認(rèn)為，上火是咽炎發(fā)燥的原因，然后馬上就采取降火的措施。其實(shí)不然，因?yàn)橐鹧恃椎脑蜻€有很多，咽喉炎的預(yù)防方法又有哪些呢？下面一起來(lái)看看。

　　慢性咽喉炎的原因

　　1.工作環(huán)境粉塵多。有刺激性的異味，導(dǎo)致慢性咽炎。

　　2.抽煙、喝酒都是引起的原因之一。口腔的炎癥也是一個(gè)原因，當(dāng)我們的免疫力下降時(shí)也容易得咽炎，糖尿病人、心血管的病人發(fā)病率會(huì)相對(duì)高一些。

　　3.咽喉部有病史。如鼻炎、鼻竇炎，它們的分泌物倒流，使咽部受感染。少數(shù)頸椎病也會(huì)引起慢性咽炎，頸椎骨質(zhì)增生后，壓迫神經(jīng)，也可能直接或間接刺激咽部而引起發(fā)炎癥狀。

　　4.呼吸道過(guò)敏。有的人干咳一兩個(gè)月不見(jiàn)好，可能是呼吸道過(guò)敏引發(fā)的慢性咽炎。經(jīng)常食道返流，倒灌進(jìn)咽部的胃酸也會(huì)導(dǎo)致慢性咽炎。清晨刷牙干嘔是由于胃酸返流引起的，如果胃酸刺激了咽部，就有可能引發(fā)慢性咽炎。

　　5.聲音過(guò)大或者不當(dāng)?shù)臅r(shí)候?；プ屇莻€(gè)我們的咽部受到損傷，然后引起我們的慢性感染，也就是咽喉炎了。老師、播音員發(fā)病較多。

　　6.精神壓力。過(guò)度疲勞，精神緊張，睡眠不足等也是誘發(fā)咽炎。

　　7.鄰近器官疾病。鼻腔、鼻竇、口腔、牙齒、牙齦、喉、氣管、支氣管等鄰近器官的急、慢姓炎癥，沿著粘膜、粘膜下組織、局部淋巴和血液循環(huán)侵犯到咽部，或炎姓分泌物反復(fù)刺激咽部，或鼻病呼吸受阻而被迫張口呼吸等，均可能是常見(jiàn)的咽炎的原因。

　　8.病原微生物。包括細(xì)菌、病毒、螺旋體、立克次體等，都是主要的咽炎的原因，可直接來(lái)源于空氣、飲食，也可間接來(lái)源于血液循環(huán)和淋巴循環(huán)。

　　慢性咽炎的癥狀

　　初的表現(xiàn)是咽部有干燥、灼熱感;稍后發(fā)展一下會(huì)有咳嗽、聲音嘶啞;繼而會(huì)有咽部疼痛、發(fā)干，即使咽口水都會(huì)有痛感。

　　全身癥狀不太明顯，由于每個(gè)人的年齡、免疫力以及病毒、細(xì)菌的浸入情況不同而表現(xiàn)程度不一樣，有時(shí)候會(huì)發(fā)熱、頭痛、沒(méi)精神、腰痛、食欲不振和四肢無(wú)力等。

　　1、通常表現(xiàn)是：咽部有咽喉不適感，發(fā)干、發(fā)癢、發(fā)脹，有分泌物多而灼痛，易干嘔反胃、喉嚨有異物感，咯之不出，咽之不下，經(jīng)常清嗓子，咽口水等。