秋意漸濃，我們不但能從窗外的景色中察覺，從我們自己的身體上也能深刻的感受到。相信，不少人一到秋天，手指周圍的皮膚就開始蛻皮，形成一根根倒刺，一不留神，碰到的話，鉆心的疼，強(qiáng)迫癥的朋友碰到這種情況，忍不住要把它們拽掉，結(jié)果肉刺越撕，越長，形成了一條創(chuàng)口。到底是什么原因造成了倒刺的出現(xiàn)呢?在秋季，應(yīng)該如何預(yù)防?當(dāng)出現(xiàn)后又該如何處理呢?下面就為大家，一一解答。

　　首先，這與干燥的氣候密切相關(guān)，本身，指甲四周的皮膚較薄，缺乏毛囊，也沒有皮脂腺分泌的油脂滋潤，極易導(dǎo)致皮膚因缺水而脫落，在干燥的季節(jié)里，這種現(xiàn)象就更為常見。

　　再者，倒刺的出現(xiàn)，與身體的代謝也有著密切的關(guān)聯(lián)，當(dāng)手指皮膚角質(zhì)化過度，就會(huì)造成這一情況的出現(xiàn)。這可能是由于身體缺乏維生素C，因?yàn)檫@種物質(zhì)會(huì)影響身體的代謝。

　　此外，如果在日常生活中，不注意對手部的護(hù)理，在洗衣、涮碗等家務(wù)過程中，讓雙手直接與水接觸，或者與衣物發(fā)生摩擦，這也是導(dǎo)致倒刺出現(xiàn)的重要原因。因?yàn)殚L時(shí)間在水中浸泡，會(huì)導(dǎo)致手部皮膚脫水，皸裂，而摩擦又會(huì)增加倒刺出現(xiàn)的風(fēng)險(xiǎn)。

　　因此，在倒刺頻發(fā)的秋季，我們首先在飲食上要補(bǔ)充充足的維生素，多吃蔬菜、水果等食物。再者，在日常生活中要注意手部護(hù)理，做家務(wù)時(shí)戴一副防水手套，準(zhǔn)備一款手霜，每天涂抹，防止皮膚干燥開裂。

　　當(dāng)手上出現(xiàn)倒刺時(shí)，千萬不要草率處理，直接上手撕拽或者撕咬，都不可取，手指皮膚處分布著密集的末梢神經(jīng)，會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的痛感，而且這么做無法將倒刺處理干凈，反而會(huì)增加感染的風(fēng)險(xiǎn)。下面就為大家介紹如何正確處理手刺。

　　首先我們應(yīng)該準(zhǔn)備一盆溫水，將雙手在水中浸泡一段時(shí)間，讓出現(xiàn)的倒刺充分軟化;然后用干凈的指甲剪將倒刺連根剪除，后將雙手擦凈，并涂上一層護(hù)手霜保濕。

　　在秋天，倒刺這種小煩惱常常出現(xiàn)，我們一定要著正確處理，如有不慎，這一個(gè)簡簡單單的脫皮問題，就會(huì)導(dǎo)致皮膚感染、甲周炎等后果。此外，在日常生活中，一定要做好手部的護(hù)理工作，這樣才能防患于未然，徹底消滅倒刺出現(xiàn)的可能。

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