口腔潰瘍是生活中較為常見的一種口腔疾病，很多人都有段時(shí)間被口腔潰瘍所困擾。今天小編給大家講講引起口腔潰瘍的原因、口腔潰瘍吃什么好以及口腔潰瘍的飲食注意事項(xiàng)有哪些。一起了解一下吧。

　　引起口腔潰瘍的原因

　　精神壓力大

　　臨床上常見的誘因是：長期感到壓力大，精神緊張、波動(dòng)，經(jīng)常有疲勞感、睡眠不足。

　　免疫紊亂

　　任何會(huì)引起免疫功能紊亂的因素，都可能誘發(fā)口腔潰瘍。

　　內(nèi)分泌改變

　　如女性在月經(jīng)前后，口腔潰瘍就易復(fù)發(fā);更年期婦女也有病損增多的現(xiàn)象。而懷孕后，有些女性的復(fù)發(fā)性口腔潰瘍就會(huì)好轉(zhuǎn)。

　　意外受傷

　　使用做工粗糙的假牙套、牙刷，吃太燙的食物或不小心咬了自己一口，都可能成為誘因，占患者的38%。

　　口腔潰瘍除了這些精神和身體上的原因之外，還與我們的生活習(xí)慣有關(guān)。下面我們講講口腔潰瘍形成還有哪些原因。

　　營養(yǎng)缺乏

　　尤其是缺乏鐵和B族維生素。此外，愛吃辛辣、刺激性食物，愛吃酸或偏食的人，也更容易被潰瘍纏上。

　　遺傳誘因

　　遺傳也是一個(gè)突出誘因。父母中一方曾患此病，其子女得病的幾率是35%―40%。

　　十二烷基硫酸鈉

　　牙膏和漱口水含有十二烷基硫酸鈉，刷牙時(shí)的白色泡沫就是由它產(chǎn)生的。研究表明，這種化學(xué)成分會(huì)破壞口腔的保護(hù)層“黏液素”，增加口腔潰瘍風(fēng)險(xiǎn)。

　　消化系統(tǒng)疾病

　　慢性胃炎、胃潰瘍、腸炎、便秘，以及藥物治療不當(dāng)、環(huán)境污染等都是比較明確的致病原因。