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腸胃炎可以吃什么水果 這些辦法可以預(yù)防(2)

  7、胃痛:經(jīng)常在飯后2小時(shí)左右出現(xiàn)胃痛,甚至半夜疼醒,吃點(diǎn)東西可以緩解,常有反酸現(xiàn)象。秋冬季節(jié)容易發(fā)作,疼痛在上腹偏右,有節(jié)律。腸胃炎的癥狀及治療,這類情況可能患有十二指腸潰瘍或十二指腸炎癥。

  8、貧血、消瘦、不思飲食:無(wú)胃病近期才出現(xiàn)的,且伴有貧血、消瘦、不思飲食,在臍上或心口處摸到硬塊。這種情況應(yīng)高度警惕,因?yàn)橛锌赡苁俏赴?/p>

  9、嘔吐、畏寒發(fā)熱:飲食不當(dāng)或受涼后發(fā)生腹痛、腹瀉,可伴有嘔吐、畏寒發(fā)熱。這種情況可能是急性胃腸炎、急性痢疾。

  10、飯后立即腹瀉,吃一頓瀉一次,稍有受涼或飲食不當(dāng)就發(fā)作。也有可能時(shí)而腹瀉時(shí)而便秘,腹瀉時(shí)為水樣,便秘時(shí)黏液較多,有時(shí)腹脹有便意而上廁所又無(wú)大便,數(shù)年不見(jiàn)消瘦。這種癥狀,以過(guò)敏性腸炎的可能性較大。

飯后立即腹瀉,吃一頓瀉一次,稍有受涼或飲食不當(dāng)就發(fā)作

  急性腸胃炎的注意事項(xiàng)

  1、急性腸胃炎患者如出現(xiàn)脫水現(xiàn)象時(shí),可喝些淡鹽水、果汁、米粥等,以補(bǔ)充水、鹽和維生素。

  2、若排氣、腸鳴過(guò)強(qiáng)時(shí),應(yīng)避免吃蔗糖及易產(chǎn)氣發(fā)酵的食物。避免吃油炸、油煎、生冷、含油脂及纖維多的食物。

  3、食物應(yīng)以易消化,質(zhì)軟少渣,無(wú)刺激性為宜??梢詼p輕高纖維素和油脂成份可能給結(jié)腸粘膜帶來(lái)的機(jī)械性損傷。

  4、急性腸胃炎病人更應(yīng)注意飲食衛(wèi)生,不喝酒,不吃辛辣刺激性強(qiáng)的調(diào)味品。忌食牛奶及海鮮,蜂蜜及其制品。

急性腸胃炎病人更應(yīng)注意飲食衛(wèi)生,不喝酒

  5、柿子、石榴、蘋(píng)果含有鞣酸及果酸成分,有收斂止瀉作用,慢性腸炎患者可經(jīng)常食用。多吃此有止瀉作用的食物減輕腹瀉。

  6、要加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),加強(qiáng)飲食衛(wèi)生和水源管理。

  7、溫馨提醒急性腸胃炎要注意補(bǔ)充水分,注意食用清淡、容易消化的食物,臥床休息。

  腸胃炎的預(yù)防

  1、吃飯,細(xì)嚼慢咽可以減少粗糙食物對(duì)胃粘膜的刺激。

  2、不能有不科學(xué)的飲食規(guī)律,很多人吃飯沒(méi)有規(guī)律,這樣很容易導(dǎo)致腸胃炎的病發(fā)。

  3、多吃新鮮食物,那種放久了的好少吃。

  4、注意飲食衛(wèi)生,建議少去沒(méi)有衛(wèi)生保證的飯店,要少吃零食和油炸食品。

  5、日常飲食要注意清淡的和葷辣的交叉使用。

  結(jié)語(yǔ):患有腸胃炎的患者可以在飲食上進(jìn)行預(yù)防治療,比如吃一些,蘋(píng)果,香蕉,楊梅,葡萄。腸胃炎的預(yù)防主要在于吃放的時(shí)候放慢速度才是關(guān)鍵,注意飲食衛(wèi)生,建議少去沒(méi)有衛(wèi)生保證的飯店,要少吃零食和油炸食品。

腸胃炎可以吃什么水果 腸胃炎癥狀 腸胃炎的預(yù)防 
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