花生半碗加上好醋慢一碗。泡上7天,每天早晚各吃10粒??梢云鸬浇笛獕旱淖饔?。
一、心臟
(1)高血壓的危害表現(xiàn)在對(duì)心臟血管的損害方面。高血壓對(duì)心臟血管的損害主要是冠狀動(dòng)脈血管,長(zhǎng)期的高血壓使冠狀動(dòng)脈發(fā)生粥樣硬化,冠狀動(dòng)脈狹窄,使供應(yīng)心肌的血液減少,稱(chēng)之為冠心病,或稱(chēng)缺血性心臟病。
(2)高血壓的危害表現(xiàn)在對(duì)心臟的損害方面。高血壓累及心臟時(shí),往往使心臟的結(jié)構(gòu)和功能發(fā)生改變,由于血壓長(zhǎng)期升高,增加了左心室的負(fù)擔(dān),使其長(zhǎng)期受累,左心室因代償而逐漸肥厚、擴(kuò)張,形成了高血壓性心臟病,終可導(dǎo)致心力衰竭。
二、腦
高血壓的危害表現(xiàn)在腦主要是影響腦動(dòng)脈血管。長(zhǎng)期的高血壓使腦血管發(fā)生缺血與變性,容易形成腦動(dòng)脈瘤,從而發(fā)生腦出血。
高血壓促使腦動(dòng)脈粥樣硬化,可并發(fā)腦血栓的形成。腦小動(dòng)脈閉塞性病變引起腔隙性腦梗塞。腦出血是晚期高血壓病的常見(jiàn)并發(fā)癥。
腦出血的病變部位、出血量的多少和緊急處理情況對(duì)病人的預(yù)后關(guān)系極大,一般病死率較高,即使是幸存者也遺留偏癱或失語(yǔ)等后遺癥。所以防治腦出血的關(guān)鍵是平時(shí)有效地控制血壓。
三、腎臟
對(duì)腎臟而言高血壓的危害有:長(zhǎng)期持續(xù)的高血壓使腎小球內(nèi)囊壓力升高,腎小球纖維化、萎縮,以及腎動(dòng)脈硬化,因腎實(shí)質(zhì)缺血和腎單位不斷減少,終導(dǎo)致腎功能衰竭。
隨著病情的不斷發(fā)展,腎臟的表面呈顆粒狀,皮層變薄,由于腎單位的不斷破壞,腎臟出現(xiàn)萎縮,繼而發(fā)生腎功能不全并發(fā)展為尿毒癥。
結(jié)語(yǔ):通過(guò)以上介紹,大家對(duì)高血壓的相關(guān)知識(shí)是否有了更多的了解了呢?我們可以吃土豆、大蒜、菠菜、西葫蘆等食物來(lái)降低血壓,以上小編還介紹了緩解高血壓的方法,如果請(qǐng)問(wèn)周?chē)杏H戚朋友患有高血壓,可以試試小編的方法哦。