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骨質(zhì)疏松的治療預(yù)防怎么做 這樣做更有效

  我們時常會感到腿腳和腰部的酸疼,有時還會感覺到抽筋。很多人都知道這是缺鈣的表現(xiàn),對于這樣的情況如果不是小孩子,我們大多會聯(lián)想到骨質(zhì)疏松癥。這種疾病發(fā)病率比較高,雖然對人的正常工作生活沒有什么特別的影響。但它是一個隱患,隱藏在我們的身體中,當(dāng)我們一不小心摔倒或者硬物碰撞擠壓時,尤其是老年人經(jīng)常會發(fā)生骨折。所以,骨質(zhì)疏松癥是值得我們觀戰(zhàn)和積極治療的。當(dāng)出現(xiàn)哪些情況時我們需要警惕骨質(zhì)疏松癥已經(jīng)發(fā)生,我們好積極應(yīng)對呢?

患者骨痛

  發(fā)病時的表現(xiàn)

  1、骨痛和肌無力:骨質(zhì)疏松癥發(fā)病時早期并無明顯癥狀,臨床上將這一階段成為寂靜之病。大多數(shù)患者都是在感受到嚴(yán)重的骨痛或者發(fā)生骨折時才發(fā)現(xiàn)自己有骨質(zhì)疏松癥。比較嚴(yán)重的患者會反應(yīng)腰背部疼痛異常、全身乏力和全骨疼痛。這種骨痛一般都是彌漫性的,并無固定的部位。平時自我述說時也無法描述固定的部分,但具有仰臥和坐位是疼痛感覺稍微減輕的情況。但站立后伸或坐下來時間過長、站立時間過長是發(fā)現(xiàn)疼痛加劇;白天的時候感覺輕微疼痛,到了夜里或清晨醒來的時候疼痛感會劇烈。同時彎腰時、咳嗽時、排便用力時都會加重疼痛感。在勞累和體力活動后會感到疼痛感覺加重,不能承受重物或者有承受重物能力的下降的特點(diǎn)。

  2、椎體壓縮:椎體骨折經(jīng)常發(fā)生與絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松癥,可對生理形態(tài)發(fā)生改變,引起駝背,由于駝背顯出身高變矮,多發(fā)生于突發(fā)性腰背疼痛后才出現(xiàn)的情況。而老年人椎體縮短在2mm左右,身高平均縮短3—6CM。同時由于腰椎壓縮性骨折常常會引發(fā)胸廓的畸形,呼吸系統(tǒng)嚴(yán)重受累,會出現(xiàn)胸悶、氣短、呼吸困難等現(xiàn)象。嚴(yán)重畸形者還會影響循環(huán)系統(tǒng),引起心排出量下降。由于心血管高性能障礙、肺活量降低等,呼吸到感染、肺部炎癥的發(fā)生率極大增高。

由于頸椎壓迫呼吸不暢

  3、骨折:在骨量丟失超過大于20%的時后會發(fā)生骨折,是骨質(zhì)疏松癥常見和嚴(yán)重的并發(fā)癥。病人常常由于輕微活動或創(chuàng)傷而誘發(fā)骨折,比如彎腰、負(fù)重、擠壓或跌倒后發(fā)生骨折。骨折經(jīng)常發(fā)生在脊柱、髖部和前臂部位。危險大的是髖部的股骨頸骨折,有死亡危險,而且發(fā)生殘疾的危險較高,在50%左右。復(fù)發(fā)或反復(fù)骨折的幾率明顯增高,幸存者的自理能力下降,需要臥床休息,生活質(zhì)量降低。

 骨質(zhì)疏松的治療 骨質(zhì)疏松的表現(xiàn) 
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