在我們?nèi)粘Ｉ钪?，腎結(jié)石是比較常見(jiàn)的一種慢性疾病，大多發(fā)生在男性的身上，那您知道腎結(jié)石是什么嗎，腎結(jié)石吃什么食物能好得快呢，您知道腎結(jié)石是這樣形成的嗎，接下來(lái)就和小編一起去了解一下吧。
腎結(jié)石是什么
腎結(jié)石是一種常見(jiàn)的泌尿系統(tǒng)疾病，指發(fā)生于腎盂、腎盞及腎孟與輸尿管連接部的結(jié)石，多見(jiàn)于30~60歲人群，且男性發(fā)病率高于女性，近年來(lái)發(fā)病率有上升的趨勢(shì)。研究顯示，除了泌尿系統(tǒng)感染、梗阻、自身代謝性疾病及遺傳因素外，腎結(jié)石的發(fā)病與不合理飲食關(guān)系密切。
1、黑木耳
黑木耳還含有多種礦物質(zhì)，能對(duì)各種結(jié)石產(chǎn)生強(qiáng)烈的化學(xué)反應(yīng)，剝脫，分化，侵蝕結(jié)石，使結(jié)石縮小，排出。對(duì)于初發(fā)結(jié)石，保持每天吃1-2次黑木耳，疼痛，惡嘔等癥狀可在2-4天內(nèi)緩解，結(jié)石能在10天左右消失，對(duì)于較大較堅(jiān)固的結(jié)石，其效果較差，但如長(zhǎng)期食用黑木耳，亦可使有些人的結(jié)石逐漸變小變碎，排出體外。常吃黑木耳，還能預(yù)防血栓等癥的發(fā)生。
2、蜂蜜
每日?qǐng)?jiān)持服用30~40克的蜂蜜。蜂蜜中含有人體所需的各種微量元素，而且極易被吸收，每日服用可以提供人體所需的各類營(yíng)養(yǎng)和能量。另外蜂蜜可和蜂王漿一起搭配服用。蜂王漿含有調(diào)理和強(qiáng)腎的功效，對(duì)病情可以起到治療的作用。購(gòu)買新鮮的純蜂王漿好可以到認(rèn)識(shí)的蜂場(chǎng)購(gòu)買，超市銷售的多數(shù)經(jīng)過(guò)加工，長(zhǎng)期服用也見(jiàn)不到什么效果。
3、含鉀食物
多攝食含鉀多的食物，較不會(huì)造成堿性尿液，也較不易造能結(jié)石。要多吃蔬菜、水果、香蕉等含鉀離子多的食物。另外不要吃精制食品，其維生素及礦物質(zhì)均缺乏，也容易造成結(jié)石。
4、含維生素A的食物
富含維生素A的食物：維生素A是維持尿道內(nèi)膜健康所必要的物質(zhì)，它也有助于阻礙結(jié)石復(fù)發(fā)。健康的成年人，一天需攝取5，O00單位的維生素A。一杯胡蘿卜便能提供10，055Iu的維生素A。其他富含維生素A的食物尚有綠花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。但高劑量的維他命A有毒，服用前好請(qǐng)教醫(yī)生。
5、利尿水果
一平時(shí)多吃水果攝取水果中的檸檬酸，讓檸檬酸根來(lái)競(jìng)爭(zhēng)鈣離子，減少不溶性草酸鈣的積聚。一般來(lái)說(shuō)，富含維生素B1和維生素C的水果對(duì)溶解腎結(jié)石有好處，可以多吃一些。具體腎結(jié)石可以吃什么水果有好處呢?如若細(xì)點(diǎn)，那主要是吃一些有助于排尿的水果，如：西瓜，梨，等。
腎結(jié)石形成原因比較多，其中飲食和該病的發(fā)生有密切的關(guān)系。
1、草酸積存過(guò)多
體內(nèi)草酸的大量積存，是導(dǎo)致腎尿結(jié)石的因素之一。如菠菜、豆類、葡萄、可可、茶葉、桔子、番茄、土豆、李子、竹筍等這些人們普遍愛(ài)吃的東西，正是含草酸較高的食物。
2、嘌呤代謝失常
腎結(jié)石的患者平時(shí)食用嘌呤的食物較多，含有大量的嘌呤的食物有;動(dòng)物內(nèi)臟、海產(chǎn)食品、花生等，均含有較多的嘌呤成分,大量的食用這些食物就會(huì)導(dǎo)致結(jié)石的發(fā)生。
3、脂肪攝取太多
腎結(jié)石的患者平時(shí)食用各種動(dòng)物的肉類，尤其是肥豬肉，這些食物都是脂肪多的食品，吃的太對(duì)就會(huì)引起結(jié)石的發(fā)生。
