1、動物胡蘿卜蘋果汁
食材:胡蘿卜1根、蘋果1個。
步驟
(1)將蘋果洗凈,切塊。
(2)將胡蘿卜擦洗干凈,切塊。
(3)用攪拌機將胡蘿卜榨汁。
(4)然后用攪拌機將蘋果榨汁,把蘋果汁跟胡蘿卜汁混合、攪拌,并立即飲用。
推薦理由:胡蘿卜具有明目作用,蘋果可以有效的緩解孩子便秘的癥狀,兩者一起給孩子吃的話可以緩解手足口病的癥狀。
2、冬瓜粥
食材:冬瓜300克、粳米180克、豬肉(瘦)100克、淀粉3克、鹽2克、香油5克、大蔥3克。
步驟
(1)冬瓜削皮,洗凈,切片。
(2)將豬肉洗凈,剁茸,加鹽、水淀粉拌勻。
(3)粳米淘凈入鍋,加適量水煮約25分鐘。
(4)放豬肉茸、冬瓜片,再用小火煮幾分鐘。
(5)待粥液濃稠后即可盛出,淋上香油,撒上蔥花即可。
結(jié)語:通過以上的介紹,大家對手足口病的相關知識是否有了更多的了解了呢?手足口病一定要注意衛(wèi)生、勤換衣服、注意通風、及時溝通等,以上小編還介紹了手足口病的食療的方法,大家可要牢記哦。