在我們日常生活中，風寒感冒是比較常見的一種癥狀，相信有許多人都有過風寒感冒的經歷，那你知道風寒感冒吃什么藥才有效嗎?得了感冒的時候吃什么食物好呢，平日里風寒感冒食療方又有哪些呢，接下來就和小編一起去了解一下吧。
風寒感冒吃什么藥
1、車前草
根莖短縮肥厚,密生須狀根。葉全部根生,葉片平滑,廣卵形,邊緣波狀,間有不明顯鈍齒,主脈五條,向葉背凸起,成肋狀伸入葉柄,葉片常與葉柄等長。
春夏秋株身中央抽生穗狀花序,花小,花冠不顯著。結橢圓形蒴果,頂端宿存花柱,熟時蓋裂,撒出種子?？捎糜谥委煾忻?5每日取干車前草30克,鮮者加倍,水煎2次,加白糖適量分2次內服,每日1劑。
2、魚腥草
別名折耳根。莖呈扁圓柱形,扭曲,長20～35cm,直徑0.2～0.3cm;表面棕黃色,具縱棱數條,節(jié)明顯,下部節(jié)上有殘存須根;質脆,易折斷。葉互生,葉片卷折皺縮,展平后呈心形,長3～5cm,寬3～4.5cm;先端漸尖,全緣;
上表面暗黃綠色至暗棕色,下表面灰綠色或灰棕色;葉柄細長,基部與托葉合生成鞘狀。花黃棕色。搓碎有魚腥氣味。能清熱解毒、消腫療瘡、利尿除濕?，F代藥理實驗表明,本品具有抗菌、抗病毒、提高機體免疫力、利尿等作用,能治一般的感冒發(fā)燒。
3、紫錐花
紫錐花又稱松果菊、紫錐菊是一種草藥產品,它可以幫助身體抵御由病毒所引起的感冒,喉嚨痛,和流感。在大部分藥店或保健食品商店,你都可以購買到紫錐菊的產品。在眾多草藥中紫錐花對由病毒引起的感冒與流感有著特殊的療效,能讓你輕松地緩解不適。
1、雞湯
冬季喝雞湯對感冒、支氣管炎等疾病有著很好的預防作用，雞湯可以加快咽喉部及支氣管黏膜的血液循環(huán)，增加黏液分泌，及時清除呼吸道病毒，促進咳嗽、咽干、喉痛等癥狀的緩解，還有利于體弱多病者增強抵抗力。
2、檸檬
每當人們在問感冒是吃什么好，就會有人回答吃檸檬啊，確實是這樣的在檸檬中含有大量的營養(yǎng)物質，并且這些營養(yǎng)物質都有利于感冒患者的恢復同時還可以提高人體的免疫力，從而起到很好的預防以及治療感冒的作用。
3、西紅柿
在感冒多發(fā)的季節(jié)里人們不妨多吃些西紅柿，西紅柿富含β胡蘿卜素，研究發(fā)現β胡蘿卜素有較好的預防感冒的作用。西紅柿中維生素C的含量較多，而維生素C能夠提高人體的免疫力，有助于幫助人體對抗感冒。
4、西瓜
在人感冒加重時，會出現高熱、口渴、咽痛、尿黃赤等熱癥，這時候小編建議可以適量的吃些西瓜，因為西瓜中的營養(yǎng)物質進入人體后具有清熱解暑、除煩止渴、利小便等功效。
5、紅薯
建議大家每天只需要吃一個大小適中的紅薯，就能攝取人體一天所需要的維生素C含量;而紅薯中的維生素c比其他食品中的維生素c耐熱。如果我們用簡便的方式，將整個紅營直接拿去蒸或烤，那么它的維生素c就更不易流失了;而且食用大量維生素c能有效地預防感冒。
