鼻炎是一種常見的疾病，鼻炎有許多人得過，鼻炎對(duì)大家的鼻子有較大的危害，得了鼻炎之后要及時(shí)治療，那么請(qǐng)問鼻炎吃什么好?鼻炎如何預(yù)防?治療鼻炎的偏方是什么?下面小編為大家講解。

　　鼻炎吃什么好

　　1.柏葉豬鼻湯

　　取豬鼻肉66克刮洗干凈，用生柏葉30克，金釵斛6克，柴胡10克同放砂鍋內(nèi)，加清水4碗煎取1碗，濾除藥渣，沖入蜜糖60克，30度米酒30克，和勻飲之。

　　2.黃花魚頭湯

　　取胖頭魚100克，洗凈后用熱油兩面稍煎待用。將大棗15克去核洗凈，用黃花30克，白術(shù)15克，蒼耳子10克，白芷10克，生姜3片共放砂鍋內(nèi)與魚頭一起煎湯，待熟吃肉飲汁。

　　3.生姜核桃飲

　　生姜3克，核桃仁10克。將生姜洗凈切成片待用。核桃仁放入鍋中加水500 ml，煮沸20分鐘后，放入生姜片，再煮5分鐘即可。

　　4.神仙粥

　　糯米100克，生姜5克，連須蔥白7根，米醋10ml。糯米與生姜加水煮粥，粥將熟放入蔥白，后加米醋，稍煮即可。

　　5.加味山藥餅

　　山藥250克，補(bǔ)骨脂30克，面粉250克，紅糖適量。將補(bǔ)骨脂炒后研末，山藥去皮搗爛研成泥，與面粉加適量水及紅糖和勻，烙成薄餅。

　　鼻炎如何預(yù)防

　　1、尋找并避免接觸變應(yīng)原:尋找自己個(gè)體的致病變應(yīng)原,并設(shè)法避免接觸是有效的方法。變應(yīng)原解釋:變態(tài)反應(yīng),又稱超敏反應(yīng)。是機(jī)體受同一抗原再次刺激后所發(fā)生的一種表現(xiàn)為組織損傷或生理功能紊亂的特異性免疫反應(yīng)。也可以說,變態(tài)反應(yīng)是異常的、有害的、病理性的免疫反應(yīng)。引起變態(tài)反應(yīng)的抗原物質(zhì)稱為變應(yīng)原。

　　2、少吃寒涼食物:中醫(yī)認(rèn)為,鼻炎患者屬虛寒體質(zhì)。寒涼易損傷肺脾陽氣,加重虛寒癥狀。低溫食物可能造成呼吸道過敏反應(yīng)加強(qiáng),誘發(fā)過敏性鼻炎。因此,應(yīng)當(dāng)避免冰品、寒涼生冷之品。

　　3、少吃油炸食物及有農(nóng)藥的蔬菜水果:農(nóng)藥及劣質(zhì)油在人體的氧化代謝過程中易產(chǎn)生過氧化物及自由基,影響免疫系統(tǒng)平衡,加強(qiáng)過敏反應(yīng)。

　　4、在有鼻炎的時(shí)候，請(qǐng)萬要忌刺激性食物。如辣椒、芥末等,因?yàn)檫@些食物都比較容易刺激呼吸道黏膜，反而會(huì)加重病情的。

　　5、避免食用有添加物的加工食品:有報(bào)道稱食品添加劑黃色色素5號(hào)及防腐劑亞硫酸鹽會(huì)引起呼吸道的過敏反應(yīng)。所以,過敏體質(zhì)患者應(yīng)盡量避免有添加物的加工食品。