膽結(jié)石是一種常見的疾病,有許多人都得過膽結(jié)石,膽結(jié)石會危害大家的健康,所以得了膽結(jié)石應該第一時間治療,那么請問膽結(jié)石吃什么能排石?膽結(jié)石怎么治療?治療膽結(jié)石的偏方是什么?下面小編為大家講解。
膽結(jié)石吃什么能排石
1首先,要多吃含有維生素的食物,多吃瓜果蔬菜等綠色食物,尤其蘋果香蕉可以多吃,不僅僅可以排石,還可以改善很多身體問題。少吃肉類和高蛋白的海鮮類食物,肉中含有大量膽固醇,只會增加病情。
2其次,使用植物油炒菜,不要使用豆油或者動物油,尤其很多家庭為了追求味蕾的刺激,喜歡用豬油來做菜,這種做法對患有膽結(jié)石想要排石的患者來說是千萬要避免的,推薦使用橄欖油來做菜,而且所吃的菜好采用燉或者煮,避免油炸和炒。
3后,要吃早餐,患有膽結(jié)石的人不要去餓肚子,不要空腹太長時間。除此之外,還要有計劃的去運動,養(yǎng)成良好的運動習慣,防止過于肥胖,而肥胖者好去減肥,因為肥胖就會使膽固醇大量分泌,還有多揉肚子,不要便秘,這些都會影響排石。
注意事項
除了食療之外,喝水方面也要注意,多喝溫水,注意飲水衛(wèi)生,吃生瓜果之前要先用清水洗凈,把水燒開晾涼后再喝,不要喝生水,養(yǎng)成喝開水的好習慣。
膽結(jié)石怎么治療
一、首先絕不應輕易切除膽囊,就是說膽囊切除術(shù)應該有明確的適應證,只有經(jīng)過仔細研究,認為保留有病變、有石頭的膽囊對病人的危害超過膽囊的生理功能對人體的好處時,才應去做膽囊切除術(shù)。切除膽囊后,由于失去了膽囊儲存膽汁的功能,人的消化功能在短時間內(nèi)會受到一定影響,但影響并不大.絕大多數(shù)病人會逐漸適應,不會感到有什么異常。
二、膽結(jié)石一般的治療原則是不超過5px的結(jié)石,可以定期3個月復查,超過5px的結(jié)石必須進行手術(shù)治療。膽囊方面比較有效的方法只有手術(shù)的治療方法,目前中藥調(diào)理安全。
三、應該注意的飲食規(guī)范
1.多攝取高纖維的食物,如蔬菜、水果、完全谷物等。
2.限制膽固醇的攝取量。絕對不吃內(nèi)臟、蛋黃等富含膽固醇的食物。
3.多補充維生素K,如:菠菜、花椰菜等都有豐富含量。
4.禁食易產(chǎn)生氣體的食物,如:馬鈴薯、甘薯、豆類、洋蔥、蘿卜、汽水飲料,以及酸性的果汁、咖啡、可可等。
膽結(jié)石吃什么好
1、烏梅
烏梅性溫,味酸。具有生津止渴、斂肺止咳和開胃安蛔、澀腸止瀉等功效,且能增進食欲、幫助消化。主治久咳不止、久瀉下痢、腸道及膽道蛔蟲癥。不僅有抗過敏作用,還對膽囊有收縮作用,能促進膽汁排泄,對膽道結(jié)石有一定療效。烏梅還含有果酸等纖維物質(zhì),具有通便之功。
2、橙子
研究顯示,橙子中所含的維生素C含量很高,可以抑制膽固醇在肝內(nèi)轉(zhuǎn)化為膽汁酸鹽,從而使膽汁中膽汁酸鹽的濃度下降,兩者聚集形成膽結(jié)石的機會也就相應減少。