3、不孕

　　有的女性婚后多年，去醫(yī)院檢查，醫(yī)生告之，先調內分泌。是因為內分泌失調，從而使得大腦皮層對內分泌的調節(jié)不靈，導致某些與懷孕密切相關的激素正常的分泌紊亂，影響懷孕;或是子宮內膜受損，對女性激素的反應不靈敏，反射性地影響內分泌的調節(jié)，因此降低了成功受孕的機會。

　　4、乳房

　　乳房脹痛、乳腺增生，其主要原因就是內分泌失調。乳房更重要的作用則是通過雌激素的分泌促進其生長發(fā)育，所以一旦內分泌失衡，紊亂，便容易形成乳腺增生及乳腺癌。

　　怎樣調理內分泌

　　1、食物調理

　　我們平時可以多吃一些蔬菜、水果， 少吃油膩與剌激性食品，食物的的品種應多樣化，搭配合理，烹調用油以植物油為主，動物油為輔，以獲取更多的不飽和脂肪酸。

　　2、維生素調理

　　維生素E的調理也是不可缺少，平時可以吃些可常吃些芝麻、核桃仁、花生以及其他含維生素E 豐富的干果，或者到醫(yī)院請醫(yī)生開一些合理服用藥物維生素E。

　　3、精神調理

　　保持愉快、樂觀的情緒，保持平和的心態(tài)，特別要重視放松身心，減輕心理壓力，克服焦慮、緊張等不良情緒平時應該經常參加健身運動，生活規(guī)律，按時作息，做到勞逸結合。特別要節(jié)制夜生活，保證充足的睡眠，努力提高自我控制能力。

　　4.、排毒調理

　　平時可以多運動有助于大便、小便、汗腺的通暢，讓機體產生的一切廢物、毒素有通暢的排泄通道。

　　總結:內分泌失調對于女性朋友是尤為重要的，如不重視可能會是一些病源的開始，所以大家平時可以多運動，不要熬夜，保持精神愉快。上面有說到調理內分泌需要一段時間希望能保持下去會見到效果的哦！也可以參照以上總結方法預防內分泌哦!