每個(gè)人睡覺的時(shí)候都要用到枕頭,枕頭屬于我們密切的伙伴。每個(gè)人的枕頭都不一樣,去商場里賣枕頭的地方一看,真是形形色色,各不一樣。選擇合適的枕頭是非常有必要的,小編給大家講講頸椎病用什么枕頭好、頸椎病的癥狀以及怎樣辨別頸椎病。
頸椎病用什么枕頭好
1.貼合頸椎的生理曲度
首先,一個(gè)理想的枕頭,是要能夠緊密貼合頸椎的生理曲度,從而在睡眠之中就緩解頸椎肌肉、韌帶的疲勞。頸椎枕頭的品種比較多,大多數(shù)都有一定作用,目前介紹常用的兩種,一種是只能仰臥,而側(cè)臥就不太理想;另一種不但能夠仰臥,還能側(cè)臥,并且非常的舒服,側(cè)位的設(shè)計(jì)更貼切了患者的生活習(xí)慣,大大增加了治療效果,是目前應(yīng)用的多的一類枕頭。
2.一定的承托力度
對于頸椎類理療枕頭,需要具備一定的承托力度,只有有適當(dāng)?shù)某型辛Χ炔趴梢酝耆型蓄i部,才能有治療效果,不同的頸椎病人需要用不同情況區(qū)分對待。對于不太嚴(yán)重頸椎病人群:可選用蒲絨和木棉類的可調(diào)頸肩類的枕頭,肩枕設(shè)計(jì)能夠保護(hù)肩部,防止頸部和肩部著涼,也更好的貼合頸部。
針對已較為嚴(yán)重頸椎病人群:應(yīng)使用如蕎麥殼配中藥的護(hù)頸套枕,其承托力更強(qiáng),牽引效果更強(qiáng)。
頸椎病的癥狀
1、頸型
主要頭、頸、肩疼痛等有異常感覺,并伴有相應(yīng)的壓痛點(diǎn)。特征是頸部僵硬、不舒服、疼痛,以及活動(dòng)不靈活,這也是常見的一種類型。
2、交感神經(jīng)型
臨床表現(xiàn)為頭暈、眼花、耳鳴、手麻、心動(dòng)過速、心前區(qū)疼痛等一系列交感神經(jīng)癥狀。
3、神經(jīng)根型
病人的手掌或手臂麻木、疼痛、握力減弱,有時(shí)連拿杯都覺得沒有力,病情嚴(yán)重時(shí),整夜疼痛難于入睡?!?/p>