現(xiàn)在的很多年輕人由于工作的原因患上了頸椎病，那么頸椎病怎么治啊?生活中的哪些原因會(huì)引起頸椎病呢?頸椎病是怎么引起的?患上頸椎病需要注意什么?頸椎病的癥狀又有哪些?下面就讓小編帶大家了解一下吧。

　　頸椎病怎么治啊

　　按摩推拿療法

　　按摩推拿療法是頸椎病患者常用的一種治療方法，是中醫(yī)治療的方法之一，同樣是頸椎病比較有效的治療措施。它的作用是能緩解頸肩肌群的緊張及痙攣，恢復(fù)頸椎活動(dòng)，松解神經(jīng)根及軟組織粘連來(lái)緩解癥狀。

　　物理理療

　　一般認(rèn)為，急性期可行普長(zhǎng)因離子透入、超聲波，紫外線或間動(dòng)電流等;疼痛減輕后用超聲波、碘離子透入，感應(yīng)電或其他熱療。

　　“壹周正脊”療法

　　采用“仰臥牽引+介入療法 +物理治療”，以恢復(fù)頸椎自然生理曲線、解除神經(jīng)根壓迫為核心理念，一方面通過(guò)仰臥生理曲線牽引，使脊椎受到多角度弧形作用力，患者僵直反向、異常彎曲的頸椎“隊(duì)形”歸位;另一方面通過(guò)介入療法促進(jìn)椎間盤(pán)突出物回納，消除神經(jīng) 根水腫，解除神經(jīng)根壓迫。

　　頸椎病需要注意什么

　　1、頸椎病患者用一個(gè)適合自己的枕頭也是非常重要的。合適的枕頭對(duì)頸椎病的治療和預(yù)防十分重要,是藥物治療所不能替代的,應(yīng)長(zhǎng)期堅(jiān)持應(yīng)用。枕頭高度應(yīng)以本人拳頭一拳高(約6至7厘米)為宜。枕頭中央應(yīng)略凹進(jìn),頸部應(yīng)枕在枕頭上,不能懸空,使頭部保持略后仰;習(xí)慣側(cè)臥位者,應(yīng)使枕頭與肩同高;睡覺(jué)時(shí)。

　　2、姿勢(shì)。佳的學(xué)習(xí)或伏案工作姿勢(shì)是頸部保持正直,微微地前傾,不要扭轉(zhuǎn)、傾斜;工作時(shí)間超過(guò)1小時(shí)應(yīng)該休息幾分鐘,做些頸部運(yùn)動(dòng)或按摩;不宜頭靠在床頭或沙發(fā)扶手上看書(shū)、看電視等。改正不良姿勢(shì),減少勞損,每低頭或仰頭1—2小時(shí),需要做頸部活動(dòng),以減輕肌肉緊張度。

　　3、避免損傷性活動(dòng)。需要患者注意的是在乘車(chē)的時(shí)候不能打瞌睡,體育比賽期間需要避免頸椎損傷。頸椎病急性發(fā)作時(shí),頸椎要減少活動(dòng),尤其要避免快速的轉(zhuǎn)頭,必要時(shí)用頸托保護(hù)。

　　頸椎病是怎么引起的

　　一、頸部曾經(jīng)受過(guò)傷的人是非常容易得頸椎病的，曾經(jīng)如果有頸部受傷的情況，傷后沒(méi)有及時(shí)的對(duì)頸部進(jìn)行保護(hù)的話很容易導(dǎo)致頸椎病的發(fā)生。

　　二、長(zhǎng)期的低頭或者保持一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng)，脊椎會(huì)也為長(zhǎng)期的工作而遭受損害，如果在病發(fā)前期人沒(méi)有很好的保護(hù)自己的頸椎那么患頸椎病的幾率也會(huì)加大。因?yàn)榧棺档某?fù)荷工作讓頸椎不能得到休息從而破換身體健康。