3、中老年人
老年人身體肌能下降,眼睛晶體也會(huì)出現(xiàn)老化,導(dǎo)致晶狀體組織會(huì)逐漸失去原有的功能和代謝平衡,造成晶狀體混濁,從而患上白內(nèi)障。
此外,遺傳、缺水、紫外線照射、大量吸煙、飲酒、刺激性食物、營養(yǎng)不良、外傷等原因都是白內(nèi)障的誘因。
1、強(qiáng)光刺激
受到強(qiáng)光刺激也容易患白內(nèi)障,通過研究發(fā)現(xiàn)如果人的眼睛長時(shí)間暴露在強(qiáng)光下,患白內(nèi)障率非常高,特別是經(jīng)常接觸強(qiáng)光者如電焊工和喜歡戶外活動(dòng)的人,這些人患白內(nèi)障率非常高。
2、缺水
缺水以為是會(huì)導(dǎo)致白內(nèi)障的發(fā)生的,如果老人長期的處于一種缺水的狀態(tài)的話也是容易患白內(nèi)障,經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)老年人長時(shí)間脫水或是腹瀉,就容易患白內(nèi)障。
3、體重過重
體重過重的人容易出現(xiàn)三高之外也容易患白內(nèi)障。通過觀察發(fā)現(xiàn),體重超重的男性比瘦的男性患白內(nèi)障可能性更高,因此體重超重的人需要控制,避免會(huì)因此而患白內(nèi)障。
白內(nèi)障有什么表現(xiàn)
1、全白內(nèi)障(total cataract):晶體全部或近于全部混濁,也可以是在出生后逐漸發(fā)展,在1歲內(nèi)全部混濁,這是因?yàn)榫w纖維在發(fā)育的中期或后期受損害所致,臨床表現(xiàn)為瞳孔區(qū)晶體呈白色混濁,有時(shí)囊膜增厚,鈣化或皮質(zhì)濃縮甚至脫位,視力障礙明顯,多為雙側(cè)性。
2、膜性白內(nèi)障(membrane cataract):當(dāng)先天性完全性白內(nèi)障(天津眼科醫(yī)院)的晶體纖維在宮內(nèi)發(fā)生退行性變時(shí),其皮質(zhì)逐漸吸收而形成膜性白內(nèi)障。
當(dāng)皮質(zhì)腫脹或玻璃體動(dòng)脈牽拉后囊膜,可引起后囊膜破裂,加速了皮質(zhì)的吸收,即表現(xiàn)為先天性無晶體,臨床表現(xiàn)為灰白色的硬膜,有多少不等的帶色彩的斑點(diǎn),表面不規(guī)則,有時(shí)在膜的表面可看到睫狀突和血管。
3、核性白內(nèi)障(nuclear cataract):本病比較常見,約占先天性白內(nèi)障的1/4,胚胎核和胎兒核均受累,呈致密的白色混濁,混濁范圍為4～5mm,完全遮擋瞳孔區(qū),因此視力障礙明顯,多為雙眼患病,通常為常染色體顯性遺傳,少數(shù)為隱性遺傳,也有散發(fā)性。
預(yù)防白內(nèi)障吃什么好
在我們?nèi)粘５娘嬍持?富含葉黃素和玉米黃質(zhì)的食品有:綠葉蔬菜(例如:菠菜、甘藍(lán)和芥菜等)、南瓜、綠色的豆類(例如豌豆)和椰菜等。
這兩種物質(zhì)具有很強(qiáng)的抗氧化劑作用,它可以吸收進(jìn)入眼球內(nèi)的有害光線,并憑借其強(qiáng)大的抗氧化性能,預(yù)防眼睛的老化,延緩視力減退,達(dá)到佳的水晶體保護(hù)效果。
富含維生素E的食品有:有花生米、芝麻、萵苣、黃花菜、瘦肉、乳類、蛋類和深海魚類等。生素E具有強(qiáng)抗氧化性,能減少氧自由基對細(xì)胞重要成分(如蛋白質(zhì)、核酸、脂質(zhì)和糖等)的改變和破壞。
還能減少和防止脂褐質(zhì)的產(chǎn)生與沉積,從而保護(hù)了細(xì)胞膜磷脂成分中不飽和脂肪酸,對穩(wěn)定生物膜的結(jié)構(gòu),保持膜結(jié)合酶的活力和受體有良好作用。維生素E能使生物膜發(fā)揮正常的生理功能,并能推遲細(xì)胞的衰老。
結(jié)語：通過文章我們了解到，想要預(yù)防白內(nèi)障的發(fā)生的話，在平時(shí)外出的時(shí)候好帶上太陽眼鏡、避免過度視力疲勞、飲食調(diào)理等，另外缺水以為是會(huì)導(dǎo)致白內(nèi)障的發(fā)生的,如果老人長期的處于一種缺水的狀態(tài)的話也是容易患白內(nèi)障。
