7、豆腐干
經(jīng)過壓制濃縮而成的豆腐干,鈣含量在豆制品中出類拔萃,如小香干的鈣含量可高達(dá)水豆腐的7倍。用豆腐干來替代肉炒菜,鈣含量會(huì)大幅提高。
8、黑芝麻
芝麻又叫胡麻、脂麻、烏麻等,既可食用又可作為油料。芝麻有黑白兩種,食用以白芝麻為好,補(bǔ)益藥用則以黑芝麻為佳。芝麻富含維他命、生物素、鈣、鐵磷鉀鈉銅鎂鋅硒等。不愛喝牛奶的人,可以一天吃三匙黑芝麻替代。此外,芝麻醬含鈣量也很高。
9、魚骨
日本很多營(yíng)養(yǎng)學(xué)家對(duì)此做過充分的研究,認(rèn)為經(jīng)常吃魚骨對(duì)身體非常有好處。魚骨里含有豐富的鈣質(zhì)和微量元素,經(jīng)常吃可以防止骨質(zhì)疏松,對(duì)處于生長(zhǎng)期的青少年和骨骼開始老化的中老年人來講,尤有益處。而且,經(jīng)過適當(dāng)軟化處理的魚骨,魚骨的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高,更容易提高人體對(duì)鈣的吸收率。日本常用醋、鹽來軟化魚骨。
當(dāng)然,不是所有魚骨都容易變軟,一些大型魚類的骨頭即使長(zhǎng)時(shí)間蒸煮也不會(huì)變軟。而像鯉魚、鯽魚、鰻魚、鱔魚和一些小魚的骨頭,經(jīng)過加工比較容易變軟,可以經(jīng)常吃。
10、黑木耳
黑木耳中含鈣量大于300毫克,比牛奶的含鈣量還高,能夠?yàn)槿梭w提高大量的鈣元素,此外,黑木耳也是有預(yù)防心腦血管疾病的功效,既補(bǔ)鈣又防病,是大多數(shù)人的補(bǔ)鈣選擇。
首先，脆骨病是一種頭骨不全的癥狀，對(duì)于這種疾病并沒有特別好的治療方法，主要就是保證患兒不要受到，外界環(huán)境的刺激，防止骨折。但又要防止沉船的并發(fā)癥，對(duì)于骨折的治療和正常人一樣。
其次，脆骨病,是一種先天性骨胳病。其特征為骨質(zhì)脆弱，容易骨折按病情輕重，可分為產(chǎn)前型和產(chǎn)后型。產(chǎn)前型嚴(yán)重，出生時(shí)即有愈合的或剛發(fā)生的骨折，易引起死胎或出生不久死亡。產(chǎn)后型較輕，有的到兒童期才發(fā)生第一次骨折。
后，脆骨癥屬于遺傳性疾病,現(xiàn)在國(guó)內(nèi)外都沒有什么好辦法,經(jīng)過我研究西醫(yī)認(rèn)為這個(gè)病是缺少膠原蛋白;按照中醫(yī)的思維缺啥補(bǔ)啥吃啥補(bǔ)啥的原則,吃含有膠原蛋白的食物,就能解決這個(gè)問題.那么經(jīng)過我多年的篩選動(dòng)物性的吃蹄筋效果好---牛蹄筋,羊蹄筋,豬蹄筋都可以珊瑚也可以。
注意事項(xiàng)
通過上面的敘述，我對(duì)你的病情有所幫助，平時(shí)注意增加營(yíng)養(yǎng)，減少外出，好能有專門的人看護(hù)患兒，才能使病情日趨變好，祝您早日康復(fù)!
結(jié)語：成骨不全癥，又稱脆骨病，瓷娃娃，患兒易發(fā)骨折，輕微的碰撞，也會(huì)造成嚴(yán)重的骨折，上文詳細(xì)的講訴了什么是脆骨病，脆骨病吃什么好以及脆骨病怎么治，希望大家能夠注意。
