呼吸系統(tǒng)疾病是一種非常常見(jiàn)的疾病，有許多人都有過(guò)呼吸系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病有許多種，那么請(qǐng)問(wèn)呼吸系統(tǒng)疾病的五大常見(jiàn)癥狀是什么?呼吸系統(tǒng)疾病吃什么食物好?呼吸系統(tǒng)疾病食療偏方是什么?下面小編為大家講解。

　　呼吸系統(tǒng)疾病的五大常見(jiàn)癥狀是什么

　　對(duì)于呼吸系統(tǒng)疾病是常見(jiàn)的一種疾病，生活中，很多人都會(huì)患上呼吸系統(tǒng)疾病，做跟自己的生活環(huán)境及生活規(guī)律是有一定的關(guān)系的。對(duì)于呼吸系統(tǒng)疾病的五大癥狀一般表現(xiàn)為，感冒，咳嗽，呼吸不適，呼吸困難，喉嚨不適，對(duì)于呼吸系統(tǒng)疾病的治療，一定要及時(shí)才行再出現(xiàn)此類(lèi)癥狀后，及時(shí)的去醫(yī)院做相關(guān)的檢查，根據(jù)個(gè)人的情況采取具體的治療手段，一般都是一樣誤治療為主，并配合休息。生活中要注意養(yǎng)成良好的習(xí)慣，并注意多休息多喝水。

　　呼吸系統(tǒng)疾病吃什么食物好

　　1.梨

　　梨是一種涼性水果，味道甘甜有些酸，對(duì)肺、胃二經(jīng)有很好的效果，能夠潤(rùn)肺清熱、消痰降火、清胃瀉熱、養(yǎng)陰生津、潤(rùn)腸通便。非常出名的“梨膏糖”就是以甜梨為主原料。

　　2.荔枝

　　荔枝是溫性水果，荔枝非常好吃，甜中帶酸，沒(méi)有毒性，.荔枝的功效有許多，能夠生津止渴、潤(rùn)肺化痰、健脾和胃、滋補(bǔ)腎陰及疏肝理氣。制成的止咳成藥。

　　3.甘蔗

　　甘蔗性質(zhì)平和，溫度高鐵，沒(méi)有毒性，甘蔗能夠?qū)Ψ?、胃、腎經(jīng)有很好的效果，甘蔗有不少功效，能夠潤(rùn)肺益胃、補(bǔ)腎生津，是一種很好的緩解呼吸系統(tǒng)疾病的水果。

　　4.核桃

　　核桃性味甘溫、質(zhì)潤(rùn)無(wú)毒，歸肺、胃、肝、腎等經(jīng)，具有益肺平喘、養(yǎng)胃助納、潤(rùn)腸通便、調(diào)肝和血、補(bǔ)腎健腦等功用

　　5.橘子

　　其性味甘，酸而濕.無(wú)毒。橘實(shí)歸肺、胃、心、肝等經(jīng)，橘葉、橘核、橘絡(luò)等也可藥用，其有潤(rùn)肺止咳、開(kāi)胃生津、健脾止瀉、疏肝解郁等作用。

　　6.石榴

　　石榴性味甘酸而平，石榴皮則澀溫，歸肺、大腸等經(jīng)，具有清熱止渴、養(yǎng)胃生經(jīng)、殺蟲(chóng)止痢及利膽明目等功用。

　　呼吸系統(tǒng)疾病食療偏方

　　(一)普通感冒的食療

　　飲食宜忌:感冒病人宜多飲水,大量飲水可以增加血液循環(huán),促進(jìn)發(fā)汗和體內(nèi)代謝廢物的排泄。要多吃水果,補(bǔ)充維生素和微量元素。宜進(jìn)清淡、容易消化的食物。風(fēng)熱感冒病人要忌食辛辣、油炸食品和炒貨。

　　食療方法

　　1.風(fēng)寒感冒(以畏寒怕冷、鼻流清涕為主)：①生姜紅糖茶:生姜10克,切片加水煮沸,加紅糖15克,趁熱燉服。②蔥姜茶:茶葉9克,生姜2片,蔥白3根,水煎熱服。③大蒜瓣生熟各7枚,共食之,每日一次。前二方可發(fā)散風(fēng)寒適用于風(fēng)寒感冒,大蒜食療方則可預(yù)防感冒之用。