腎是我們?nèi)梭w很重要的一個(gè)器官，中醫(yī)認(rèn)為很多不適的癥狀都是因?yàn)槟I臟不好導(dǎo)致的，所以我們常常會(huì)聽到腎虛、腎虧這樣的詞。那么如果出現(xiàn)了腎結(jié)石我們常常都會(huì)很擔(dān)心，腎結(jié)石是怎么回事?想知道病因就請(qǐng)繼續(xù)往下看。

　　腎結(jié)石是怎么回事

　　嘌呤代謝失常

　　動(dòng)物內(nèi)臟、海產(chǎn)食品、花生、豆角、菠菜等，均含有較多的嘌呤成分。嘌呤進(jìn)入體內(nèi)后，要進(jìn)行新陳代謝，它代謝的終產(chǎn)物是尿酸。尿酸可促使尿中草酸鹽沉淀。

　　成核作用

　　同質(zhì)成核指一種晶體的結(jié)晶形成。以草酸鈣為例，當(dāng)出現(xiàn)過飽和狀態(tài)時(shí)這兩種離子形成結(jié)晶，離子濃度越高，結(jié)晶越多越大。

　　蛋白質(zhì)過量

　　在發(fā)生腎結(jié)石的時(shí)候很多人都不知道是哪些原因所導(dǎo)致的，對(duì)腎結(jié)石成分進(jìn)行化驗(yàn)分析，發(fā)現(xiàn)結(jié)石中的草酸鈣占87.5%。

　　這么大比重的草酸鈣的來源就是因?yàn)榈鞍踪|(zhì)里除含有草酸的原料--甘氨酸、羥脯氨酸之外，蛋白質(zhì)還能促進(jìn)腸道功能對(duì)鈣的吸收。

　　如果經(jīng)常過量食用高蛋白質(zhì)的食物，便使腎臟和尿中的鈣、草酸、尿酸的成分普遍增高。

　　糖分太高

　　含糖高的食物很多人都愛吃，因?yàn)榈阶炖锔杏X很甜蜜，好像心情都被點(diǎn)亮了。但是糖分也不能過度的攝入，否則也會(huì)為腎結(jié)石創(chuàng)造出合適的生存環(huán)境。

　　另外糖分還會(huì)加速人的衰老，使得皮膚變得粗糙、暗黃，更不用說可能會(huì)造成血糖升高、糖尿病等問題了，所以在日常生活中一定要注意好糖的攝入量。

　　草酸積存過多

　　體內(nèi)的草酸也是會(huì)導(dǎo)致這種情況發(fā)生的，如菠菜、豆類、葡萄、可可、茶葉、土豆、李子、桔子、番茄、竹筍等這些人們普遍愛吃的東西，正是含草酸較高的食物。

　　對(duì)于含草酸比較多的蔬菜，告訴大家一個(gè)好的處理方法，就是在清洗了之后放進(jìn)熱水里面煮一分鐘撈出來，這樣就可以把大部分的草酸給去掉了。

　　尿中結(jié)晶形成的抑制物減少

　　腎結(jié)石的形成會(huì)因?yàn)槟蛑薪Y(jié)晶形成的抑制物減少，正常尿液中含有某些物質(zhì)能抑制結(jié)晶的形成和生長，如焦磷酸鹽抑制磷酸鈣結(jié)晶形成，黏蛋白和枸櫞酸則抑制草酸鈣結(jié)晶形成，尿中這類物質(zhì)減少時(shí)就會(huì)形成結(jié)石。