生活中我們基本都會遇到口臭的情況，有的只有一段時間，有的是持續(xù)了很久。真是令人尷尬得很。口臭是什么原因?口臭怎么治療?口臭吃什么?想知道答案就一定要繼續(xù)往下看哦。

　　口臭是什么原因

　　形成口臭的原因是有很多的，像是因為口腔的原因，還有各種疾病，都會到治口臭的出現(xiàn)。比若說如果口腔內(nèi)有食物的殘渣沒有及時清理，然后經(jīng)過口腔內(nèi)的細菌分解，腐化。這便是口臭形成的主要原因。而且有下面生活規(guī)律的人或者情況，會很容易出現(xiàn)口臭。

　　1.口腔內(nèi)部出現(xiàn)牙石的積累，這個是導(dǎo)致牙周出現(xiàn)病變主要的一大因素，一般出現(xiàn)了牙周病，也很容易出現(xiàn)口臭。

　　2.經(jīng)常吸煙的人群也會出現(xiàn)口臭的情況，因為尼古丁會發(fā)出一種惡臭，并且尼古丁對人體的傷害也是很大的。這也是為什么推介引導(dǎo)大眾戒煙的原因之一。

　　3.吃洋蔥，蒜等，可以在短時間之內(nèi)散發(fā)濃烈氣味的食品。

　　4.身體不健康的征兆。如肝臟問題。

　　刷牙時，馬馬虎虎，或者長期不刷牙，口腔內(nèi)食物殘渣會越積越多，且長期在齒縫間發(fā)酵，分解。長此以往它會導(dǎo)致你口氣變得更加“清新”。

　　鼻炎，咽喉炎或是氣管炎也會導(dǎo)致一些口臭的形成。

　　牙齦出血，牙齦炎，牙周炎，口腔炎，蛀牙，齲(qu)齒胃腸炎癥等等在中草藥保健中，大家不妨用點兒蕃楸(fanqiu)草，來泡水喝。因為中藥草，可以抗菌，消炎，解毒，清熱，腸胃調(diào)理等等一系列的功效。除了可以有效地清新口氣，保護口腔健康外，大的功用是預(yù)防，改善，牙周，牙齦以及咽喉炎等一系列口腔炎癥。

　　肝火亢盛，耗神傷精，火氣上炎所致。

　　胃腸蘊積濕邪熱毒，心火亢盛，而上攻頭、目、口、喉，濁氣下行，邪結(jié)腸胃所致。

　　胃陰受損則津液不足，虛火上蒸;肺陰受損則氣逆上沖;精氣血受損則虛火郁熱內(nèi)結(jié)，陰虛津虧所致。

　　脾虛氣滯，寒熱互結(jié)，升降失司所致。

　　氣候、精神、飲食因素，造成脾胃失節(jié)，而氣滯、食積;心情不舒致肝火犯胃，氣郁不舒所致。

　　口臭怎么治療

　　平時保持口腔清潔養(yǎng)成飯前飯后漱口的習(xí)慣，特別是注意剔除殘留在牙縫中的殘留食物，含蛋白質(zhì)較高的食物易引起口臭。

　　改善腸道，食物主要以清淡為主，不要吃刺激性的食物。