脂肪肝是我們現(xiàn)在比較常見(jiàn)的一種疾病，一般人會(huì)患有此病，都是因?yàn)樯眢w方面出現(xiàn)了問(wèn)題。脂肪肝是怎么回事?脂肪肝如何治療?脂肪肝不能吃什么?下面大家一起來(lái)看吧。

　　脂肪肝是怎么回事

　　首先我們就要知道，脂肪肝不是一種疾病引起的，也不是某一種原因?qū)е碌摹Ｒ粋€(gè)人會(huì)患有脂肪肝大多是因?yàn)楦鞣N因素導(dǎo)致的。

　　第一、長(zhǎng)期酗酒：長(zhǎng)時(shí)間酗酒的人就很容易患有脂肪肝，很多人都知道酒精對(duì)肝的傷害是很大的，并且基本是不可逆的，建議平時(shí)一定要適量飲酒。

　　第二、營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩：長(zhǎng)期食用過(guò)多的植物油、動(dòng)物性脂肪、蛋白質(zhì)和糖類等等也是導(dǎo)致出現(xiàn)脂肪肝的一大因素，因?yàn)楝F(xiàn)在的生活已經(jīng)很好了，人們?cè)陲嬍撤矫嬉膊蛔⒁饬耍矚g什么就吃什么，這樣對(duì)身體是不好的。

　　第三、慢性疾?。禾悄虿?、肝炎、甲狀腺功能亢進(jìn)、重度貧血等。糖尿病患者發(fā)生脂肪肝的比率較無(wú)糖尿病者要多2倍。

　　第四、藥物性肝損壞：有數(shù)十種藥物與脂肪肝有關(guān)，如四環(huán)素、乙酰水楊酸鈉。糖皮質(zhì)類固醇、合成雌激素、胺碘酮、某些抗腫瘤藥物及調(diào)脂藥等，都可以導(dǎo)致脂肪在肝內(nèi)積聚。

　　第五、血脂異常：與脂肪肝關(guān)系密切，其中以高三酰甘油血癥關(guān)系為密切，卻大多數(shù)患者常伴有肥胖、糖尿病和酒精中毒。

　　此外，某些工業(yè)毒物，如黃磷、砷、鉛、銅、汞等可導(dǎo)致脂肪肝。妊娠、遺傳或精神、心理與社會(huì)因素，如多坐，少活動(dòng)，生活懶散等也與脂肪肝發(fā)生有關(guān)系。

　　脂肪肝是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過(guò)多的病變。在正常情況下，肝臟對(duì)人體內(nèi)物質(zhì)的分解、合成、解毒以及脂肪的代謝等一系列精細(xì)而又復(fù)雜的操作始終保持著動(dòng)態(tài)平衡。正常人肝組織中含有少量的脂肪，其重量約為肝重量的4%～5%。

　　脂肪肝如何治療

　　飲食治療脂肪肝

　　調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動(dòng)物性脂肪、甜食(包括含糖飲料)。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，以及高蛋白質(zhì)的瘦肉、河魚、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。

　　先進(jìn)療法治療脂肪肝

　　脂肪肝是由于肝臟內(nèi)脂肪沉積過(guò)多造成的，因此脂肪肝患者可以通過(guò)先進(jìn)療法進(jìn)行治療，如德國(guó)抗HBV高氧轉(zhuǎn)陰療法，先進(jìn)的療法能夠改善肝臟結(jié)構(gòu)，達(dá)到快速恢復(fù)肝功能，清除肝臟多余脂肪的作用，是脂肪肝治療的首選方案。

　　運(yùn)動(dòng)治療脂肪肝

　　根據(jù)不同的原發(fā)病可適量進(jìn)行鍛煉，從而加速脂肪的代謝，可以選擇中等強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)，包括中速步行(每分鐘120步左右)、慢跑、騎自行車、游泳、廣播體操、跳舞、打羽毛球等，具體可按照個(gè)人身體狀態(tài)和愛(ài)好，因地制宜選擇其中幾種項(xiàng)目。

　　中醫(yī)治療脂肪肝

　　目前看來(lái)，中藥長(zhǎng)期調(diào)理是治療方案中較為理想的一種，中藥中以制何首烏和山楂好，這兩種藥能降低血脂，防止膽固醇在肝內(nèi)沉積。

　　除病因治療脂肪肝