在生活中，很多人都會出現(xiàn)腹痛的情況，也有很多人不知道自己為什么會出現(xiàn)腹痛。引起腹痛的原因?腹痛飲食注意什么?腹痛怎么護理?這些應(yīng)該都是人們比較關(guān)注的話題，下面就一起看一下吧。

　　引起腹痛的原因

　　右下腹痛

　　很多人出現(xiàn)右下腹疼痛，都是因為闌尾炎導(dǎo)致的，并且闌尾炎的癥狀就是腹痛。剛開始患有闌尾炎是基本都是上腹部出現(xiàn)疼痛，之后經(jīng)過一段時間開始轉(zhuǎn)為右下腹痛，這時也很有可能會伴有惡心、嘔吐等，多為急性闌尾炎。

　　右上腹痛

　　一般出現(xiàn)右上腹疼痛，這個時候應(yīng)該考慮是不是肝臟、膽囊出現(xiàn)了什么問題，像是患有急慢性肝炎、膽囊炎、肝癌、膽結(jié)石等等疾病，這些都會導(dǎo)致右上腹疼痛。除此之外也要注意胰腺、十二指腸、右腎、大腸右段等部位是否出現(xiàn)問題。

　　左上腹痛

　　患者如果出現(xiàn)左上腹疼痛，這個時候應(yīng)該考慮是不是自己的脾胃出現(xiàn)什么問題了，還有也要注意是不是胰腺、左腎、大腸左段等等的問題。但是如果出現(xiàn)了上腹持續(xù)性的疼痛，伴有陣發(fā)加劇，波及兩側(cè)腰部，并因進食而增強，則很可能是急性胰腺炎。

　　左下腹痛

　　可能是下結(jié)腸或直腸的問題，如腸梗阻、闌尾炎、腸炎、痢疾、腸道寄生蟲病等，也應(yīng)考慮是否和左輸尿管有關(guān)。女性還應(yīng)考慮是否左卵巢及輸卵管有問題。

　　腹腔廣泛性疼痛

　　可能由多種原因引起，如胃潰瘍、闌尾炎、膽囊炎等，都可能導(dǎo)致整個腹腔出現(xiàn)持續(xù)劇烈的疼痛。

　　肚臍周圍疼痛

　　主要應(yīng)考慮小腸及胰腺的問題。

　　腹痛飲食注意什么

　　1、腹痛適宜吃的食物

　　虛寒證,飲食以溫?zé)釣橐?可適當(dāng)選用姜、蔥、芥末、胡椒、大蒜、韭菜等作調(diào)料。多選用溫中益氣之品,如羊肉、牛肉、南瓜、扁豆、山藥、蓮子、胡桃、龍眼、大棗、栗子、豆制品、乳類、蛋類等。氣滯證,白蘿卜、大蒜、韭菜、香菇、柑橘等有行氣溫中作用。血瘀證,飲食以易消化之溫性食品為主,山楂、酒釀有行氣活血功能。食滯證,鼓勵患者食用蘿卜、金橘、橘子、蘋果、山楂等有寬中理氣消食之物。

　　2、腹痛不適宜吃的食物

　　虛寒證,忌食生冷與烈性酒漿。氣滯證,應(yīng)忌食南瓜、土豆及過甜之品等易壅阻氣機的食物。