2、及時就診
患上急性尿路感染后,及時的去醫(yī)院進(jìn)行就診,明確你發(fā)病的原因。你要向醫(yī)生講清楚你的癥狀,不要不好意思講,你要向醫(yī)生描述你發(fā)病以來的經(jīng)過,有沒有服過一些抗生素,有沒有伴隨癥狀等等,接下來可能還要去檢查,比如:化驗?zāi)蛞?、影像學(xué)的檢查等等。
3、多飲水
患上急性尿路感染后,還需要注意大量的飲水。飲水后尿量是增加的,尿液的增加起到?jīng)_洗尿道的目的,這樣就可以減少細(xì)菌在尿路停留的時間,從而達(dá)到減輕癥狀的時候,不要因為解手的時候因為疼痛了,就恐懼喝水了,殊不知,這樣只能加重尿路感染的癥狀,而且多喝水,也有利于細(xì)菌毒素的排泄。
4、注意清潔衛(wèi)生
患上急性尿路感染后,那么就尤其需要注意皮膚的清潔衛(wèi)生了,特別是會陰部位的皮膚的清潔,便后及時清洗會陰部,女性在經(jīng)期的時候更需要注意清潔衛(wèi)生了。內(nèi)褲需要經(jīng)常更換,好穿棉質(zhì)材料的內(nèi)褲,棉質(zhì)材料的衣料透氣性好,吸汗。
5、注意休息
患上急性尿路感染后,也是需要注意休息的。尤其是發(fā)作期的時候應(yīng)該注意休息,注意不要熬夜,也不要淋雨受涼,因為太勞累的時候,機體的抵抗力都減弱了, 讓細(xì)菌有了活躍的機會,而淋雨受涼這本身就會加重你尿路感染的痛苦。因此,要休息好,進(jìn)食有營養(yǎng)的食品,適當(dāng)運動,以增強自己的抵抗力。
6、藥物的運用
得了急性尿路感染后,除了上述的方法外,還要服用一些抗生素,服用抗生素的時候注意遵照醫(yī)囑服用,要按時、按量、按照療程服用,不能漏服或者忘了服藥,更不能自己看癥狀減輕后就隨意自己停藥 這樣就達(dá)不到徹底治療的目的。因為尿路感染是很容易就復(fù)發(fā)的。
7、增強體質(zhì)
得了尿路感染后,還需要注意參加運動鍛煉,增強自己的體質(zhì)。自己的體質(zhì)好了,自己的身體才會有好的抵抗力和免疫力,這樣身體才會棒棒的。
結(jié)語:想要避免尿路感染,平時就要做好個人衛(wèi)生的護理,勤換內(nèi)褲,做好會陰尿道的清潔工作,盡量穿純棉透氣的內(nèi)褲,當(dāng)尿路感染的時候,保持好心情,多喝水,可以適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,增強體質(zhì)。